成功与幸福

今天在阅读《当代积极心理学》时，一段关于“成功与幸福”的论述引发了我的思考。

现代社会竞争非常激烈，人们都渴望成功、追求成功，把成功视为幸福生活的充分必要条件。成功学书籍在畅销书列经常名列前茅，成功学讲座场场爆满等现象就能充分说明这一点。但是忙碌的人们对于幸福却有所忽视，如果有人举办以幸福为主题的讲座，恐怕就没有那么卖座，尤其是年轻人。

许多人下意识地认为，成功和幸福不就是一回事吗？成功了自然就幸福，如果处处失败，幸福就无从谈起。可是有足够多的事实证明，这是一种不正确的看法，成功并不一定幸福。

社会各界的精英们通过付出自己的体力、智慧和努力，他们或者拥有巨额财富、或者身居高官要职、或者已经名利双收，用社会普遍的标准来看，他们无疑是成功的，是令人羡慕的，他们当中的绝大多数可能也是幸福的。但是君不见，他们中有人一掷千金却空虚无聊，有人事业有成却妻离子散，有人腰缠万贯却疾病缠身，有人位居高官却如坐针毡......

所以说，成功不一定幸福。

那么，不成功就一定不幸福吗？这里有必要先讨论一下成功与幸福的概念。

所谓成功是指实现了既定目标或某种愿望的一种状态，更多是从结果来定义的。比如，你想挣钱发财，结果你的投资得到了回报，挣钱的目标实现了；你想当官，结果经过多年的努力与付出，终于一步步踏上了梦寐以求的官位；你想减肥，通过加强锻炼与合理饮食，体重降到了标体；你想考上一流大学，经过十余年废寝忘食的寒窗苦读，终于拿到了理想大学的录取通知书等等。

而幸福则是身体和心理的一种快乐感受，更多的是从主观体验来定义的。比如，下班回家时家人的亲切问候，饭桌上热气腾腾的饭菜；暂时逃离城市的车水马龙来到山郊野外，呼吸着山林的新鲜空气；是手捧香茗，在温暖的家里赏花观鱼；是春暖花开的午后，和孩子们在田间野外的打闹嬉戏......

成功是一种追求，是主动的紧张和激动，是焦虑期盼和精心策划后的一种理想结果；而幸福则是一种被动的感受，是下意识的放松，是包容和忘却。

成功的机会有限，所以成功更象博弈，你的成功就意味着别人的失败。如同世界上的资源有限，你拥有更多的资源就会意味着别人拥有更少的资源。但是，幸福机会无限，你幸福了，并不影响别人也幸福；你体验到了更多的幸福并不意味着别人会减少幸福。

所以说，不成功不一定就不幸福。

一事无成的人也能幸福吗？这个命题在很大程度上是不成立的，一定要成立的话，恐怕就得阿Q出场了。

高质量的生活应当包括成功和幸福两个要素，最好一个都不少。在追求成功的同时，我们能否适当停下脚步听一听内心的呼唤呢？能否调整心态准备松弛一下呢？能否以一个追求幸福的态度来对待人生对待成功呢？人生的最高目的可能不是成功，而是幸福。

成功并不是生活的目的，而只是达到幸福的手段之一。如果我们把成功当作生活的唯一目标，当一个目标实现了，的确会感受到成功时的激动和喜悦，可是激动和喜悦过后呢，往往又会确定下一个更高的目标，再次投入奋斗的过程之中......却忘记了享受松弛的快乐，如此往复，人便和机器没有太大区别了。