晨跑

今年晨跑陆陆续续坚持了有一百多天了，总觉得自己应该还是不错的，虽说一斤肉肉没有掉，可是总觉得人比之前有精神了，体重没减，体脂应该减了一些吧！自我安慰一下，所以联系了之前跑步碰上的一位姐姐，这个姐姐告诉我，她们有个跑团问我要不要加入，之前我是有犹豫的，可是经过这么长时间断断续续的坚持，我自我感觉还是良好的，就高兴的加入了，昨晚不是知道是因为兴奋？还是什么原因，一晚上醒来了7-8次4点50左右实在是睡不住了，就起来简单收拾了一下，凌晨5点15出的门，和群里小伙伴们的约定的时间还早10分钟，我这个人吧！对时间这块有些小较真，几点就是几点，估摸着5点40左右人齐了，我们就开始了我们的跑步之旅，刚开始的时候，我的步伐还是可以跟上她们的节奏，可是到4公里左右的时侯我发现我是真的喘的厉害，整个人似乎处于虚脱状态，我知道我不能再按她们的速度前行了，那样我会很难受，甚至有可能出现晕厥，而跑在我前面的美女团似乎没有一点点事情，慢慢地我的节奏慢了下来，我知道我的要按我的节奏来调整，可是不知道为什么就想追上前的跑团，可是体力不允许我这样，各种矛盾的心理使我越来越暴躁，越来越自暴自弃，干脆有500米左右的时间我基本是步行的，反正已经追不上了，干脆自己跑算了，等冷静下来，我似乎又回到了我起点，我跑步的目的是为了健身，让自己不每天不那么的疲惫，不是为了所谓的追求速度及炫耀公里数，想到这里我似乎没有之前那么颓废了，又开始了我之前的跑步模式，一分快跑一分慢跑，交替跑，坚持35分钟，平均配速在9分左右，而之前他们的配速在5分6分左右，我的肺活量明显跟不上、

  跑完后我再想，原来觉得自己是个跑着，直到今天才发现自己啥也不是！！！