与15个灵魂相遇的45天
——公益咨询团第三期的成长手记
2018年12月中旬，临时来了新课程试教工作、编审生涯系列校本课程、出版地方课程部分章节……的工作，年底这样的节奏是常态。从之前讨厌临时的任务打破计划到如今笑纳工作，不期待工作做完后的“空窗”，因为我知道工作与成长都在未来的某一刻等着我。
与此同时，公益咨询团第三期开始招募，为了让自己的2018更深刻的成长，我递交了申请。稀里糊涂的耽误了与团长确认的信息，多方联系，赶在最后一刻加入了公益咨询团。
45天，与15个灵魂相遇，用生命影响生命；
在电话一头静静的聆听15段人生故事；
从15位主人公那里，我不断觉察自己的状态；
于自己的咨询技法：有过信心、有过迟疑；
于咨询后的收获：有过喜悦、有过失落……
如今看来，45天，遇到了更成熟的自己，距离自己的目标“生涯故事的陪伴者”又进了一步！
生涯故事的陪伴者
10月份，我参加了公益咨询团的第二期活动。那时候的我，青涩、焦虑、忐忑；每天等着报告，害怕被“典型”，结果真的有一次“典型”了。那个案例中的她丝毫没有动力，没有窗口，做的我焦头烂额，不知道如何打开。看到“被典型”后，其实我是很不服气的，觉得既然咨询是一场双人舞，赶上个总踩脚的，我也没办法。那一期有很多实战班的同学，我们会时常沟通，相互切磋，看到大家的成长，我对自己的“背后看价值”的洞察能力着实感到怀疑。焦虑、不自信、怀疑……是当时度过的状态。但好在我跟了下来，在读飞飞团长推荐的《熙娟叙语》一书时，我为自己定了目标：成长为一名“生涯故事的陪伴者”，“不急不缓”只为了陪来询者走一程，做一个“生涯故事的中立者”。
这个目标非常重要！“成为”的状态，首先使我将愿景视觉化——做一名“生涯故事的陪伴者”，带着有意思的好奇之心，倾听每一位来询者的故事，或喜或悲，追随着这份喜或悲，洞察到背后的价值与意义。要成为这样的人，我要“做到”：刻意练习心法与技法、大量的实践、书写复盘报告、认真研读每一份报告、和大咖咨询师深度链接……当我做到这些后，我将拥有一颗“不急不缓”的咨询状态，探寻背后价值的洞察之心，系统缜密的结构思维。
“成为——做到——拥有”这是我们成功的逻辑思维。
将愿景视觉化，关注你是谁，和你最珍视的东西（你如何在世界上存在），并将真正的自我带入思想、感受和行动（你在世界上做的事情）中，就会自然而然地拥有自己想要的成果。
而我们往往容易出现“逻辑错位”：
第一种：“做——拥有——成为”。比如：有些人认为只要每天做好自己的工作，就能拥有自己想要的，之后他们就能成为重要人物。你认识这样的人吗？
第二种：“拥有——成为——做”比如：还有人认为只要他拥有一辆好车，就会成为能够吸引他人，可以做有意思的事。这样的人你又认识吗？
敲黑板喽！思考一下🤔️你是哪一种人
A:做——拥有——成为
B:拥有——成为——做
C:成为——做——拥有
现在回顾一下15位主人公的故事，大多都陷入了逻辑错位中，在探寻“我是谁”的状态中出现了迷惑。如果把15段故事，归一下类，大体分为了3类：
体制内的卡点
作为一名体制内教师，在遇到自己的发展困惑时，也往往会有“体制内都是死循环”的限制性信念。难怪之前有教师朋友找我做咨询，第一句就说“我想看看你怎么解决体制内的问题”。真的不容易！向上发展一个萝卜一个坑，有时候坑是量身定制的，一般人也挤不进去。无奈！向内发展，名额限制比专业技能更让人头疼，技能已经达标，但名额有限。市场经济的驱动下还套用计划经济的一套，只能等待改革方案。无解！向左右看，也没什么其他的职能部门，好像都差不多！无力！（在这里，我要说一下。可能有的朋友以为体制内很闲！那你是真不知道！需要做一下职业访谈！很闲的工作，不在于体制内外，而在于人本身！）
图来自网络
面对体制内向上无奈、向内无解、向左右无力的状态，留给我们更多的是向外探寻。将工作内不能满足的价值需求，向外看一看，有没有可以发展的？！
需要问几个问题，看看是否适合走这条路：
1你期待在工作中获得什么价值？哪些是工作可以达成的？哪些是不能达成的？
2 你的兴趣是什么？能不能养大自己的兴趣？将爱好变成事业 （可以参看我的另一文章兴趣变现 谈何容易）
3 你做好平衡工作与爱好，工作与家庭，爱好与家庭等多角度的关系了吗？
如果这3个问题，你能搞清楚，欢迎你为自己打开一扇窗，发现更多的可能性，用向外探寻的方式弥补体制内发展的困惑。卡点不再是卡点，那或许是光照进来的地方。
职场小白的困惑
“我马上要毕业了。但我不知道我的职业方向是什么？”
“我从事这个工作1年了，但我不是很喜欢，我要不要辞职？”
面对职场小白的定位困惑，还是需要问几个问题,来澄清：
1 你心目中的理想工作是怎样的？
这个问题一出来，很多来询者答的很虚化。（别说来询者，在别人问我这个问题时，我也是模棱两可的回答，比如我想让自己成长的更好。那就要问，你觉得达成什么目标就是成长的更好？针对目标还可以继续延伸。）
2 你喜欢什么能具体说说嘛？
我们大多会说读书、旅行等等，在具体说说喜欢读什么书？或者上一本读的书是什么？为什么喜欢旅行？……面对这样的问题，我们开始觉察到，原来自己的兴趣只是单纯的感官兴趣，上升到喜欢的作为职业，还需要更深刻更持续的热爱。
3 说说给你的成就事件？你从中学到了什么？别人如何评价？你自己如何评价？觉察到自己拥有哪些能力？这些能力可以迁移到哪些场景？
这些问题再次papa的打脸，原来我没有职业方向是有道理的，我从没深刻的想过这些问题。课本只教给了我们标准答案，但步入社会，人生是没有标准答案的一门学问。善于思考与总结是步入职后第一个学问。
在做咨询的过程中，我不断觉察自己的状态。说真的，这些问题于我而言，也不容易答出，所以我们还是要回到原点——我是谁！我要成为怎样的人！去思考！去访谈！去实践！
给自己留有试错的空间，才会真正的成长！
职场10+的拐点
职场10+往往出现了拐点，或向上发展，不断追求更高的空间，但又担心自己的能力；或工作一成不变，10年如一日，开始厌倦；或毫无动力，陷入非合理信念之中，产生失落的情绪。
职场10+，面对不同的状态，路径各不相同，但起点又有相似之处：
首先要做的是“悦纳”，其次才是改变！
悦纳是一种积极接纳的心态，面对工作、生活中出现的各种情绪能愉快的接受。任何事情都会有两面，在看到失落的一面时，去找到它的另一面。我特别喜欢在这一期优秀报告中的这个问题“领导调整对你来说是风险还是机会？”这个问题启发来访者看到另一面。
唯有“悦纳”当下，将不合理信念转变成积极信念，我们才会绕开情绪，看到具体的事情，才能真正去寻求解决问题的路径。
咨询果真是一场修炼。15位来询者，带我走进了不同的人生故事。
在每一段故事中，我不断觉察自己的状态，思考如果我在20岁的时候会如何；如果再过几年，我又会如何选择？
感谢45天，与15位灵魂的相遇；
感谢自己，在45天中的坚持与努力；（这次没有被典型，而是自己面对困惑主动出击）
感谢各位咨询师，彼此陪伴，互相赋能；
感谢咨询团的平台和飞飞团长的带领……
图来自公益咨询团3.0结营
有人说“聚是一团火 散是满天星”
明天我们即将短暂分离，相信来年的咨询团大家会再相聚！
无论在哪里，我们每一位咨询师将继续传递“做自己”的理念，助力更多的人成长长成为自己的样子！
我是一名有个性有情怀的教师；生涯咨询师；学习探索者
希望用我的正能量唤醒一个生命对自我的探索。
我是“生涯故事的陪伴者”，期待与有意思的灵魂相遇。
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