自立的核心是要为自己负责，并打破一切幻觉和不合理的信念，然后寻找到属于自己的心灵力量，从而选择不一样的人生。
从过去获得物质上的满足到现代社会获得心灵感受的满足，这是社会的进步。
老话说，“饱暖思淫欲”。
物质获得极大的满足之后，每一个人都开始了对自己心灵的探索、对优质生活和幸福感的追求。
怎样获得幸福感？
我们都在寻找幸福。有些人特别渴望别人给他幸福。
但不管怎样，幸福似乎无法描述。
阿德勒想表达的概念是：获得幸福真的需要勇气。
这不是说幸福到来的时候，我们无法去承受；只是说，获得幸福的体验需要我们改变自己。
幸福是有公式的。
以上内容摘录自《幸福的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课2》
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