作者：西塞罗
阅读时间：2022年12月21日至26日
本书是西塞罗分别论述如何看待老年、友谊和责任的三篇文章合订本。偏向于斯多葛学派的哲学思想，比较实用，尽管是古罗马时代的，但依然对现今处世有很多启发和借鉴意义。
论老年。我们该以何种态度来安度晚年？我想任何尚未步入老年的人，都对这个问题有过思考，并好奇这个智者会如何阐述，这也是我阅读本书的初衷。老年是人必将经历的阶段，并非如常看到个理解的，总是可悲和无乐趣可言，作者认为老年可以和人生的其他任何时期一样幸福。最适宜老人的武器就是美德的培养和修炼。对四个对老年不幸的理由分别进行了反驳：一是它使我们不能从事积极的工作；二是它使身体衰弱；三是它几乎剥夺了我们所有感官上的快感；四是它即将面临死亡。每一条论证后也给出了自己的意见建议，最主要的是美德的修养以及他向往老年后的田园生活。有句话适合送给正荷尔蒙旺盛的青年“一个人在经历了情欲、野心、竞争、仇恨以及一切激情的折腾之后，是沉入筹思，享受超然的生活，这是何等幸福啊！”
论友谊。西塞罗对友谊的性质、起源、好处、择友、规则、以及友谊与美德、年龄、性格和爱好等关系作了精辟论述。友谊是崇高的爱，是人类社会存在和发展的基石。从文中，可以懂得什么是真正的友谊，如何建立和珍惜真挚的友谊。主要是品德、忠诚、诚实、平等、分寸、爱。让我在处理友谊问题时更加理智，更好的享受友谊所带来的快乐。
论责任。这是西塞罗重要的伦理学力作。分别论述道德上的责任（义）、个人获利方面责任，以及义与貌似之利发生冲突时的取舍。美德其实是每个人都要修练，都必须重视的责任。西塞罗特别强调“恰当”，也就是中庸之道，这样才能与自然规律保持和谐。义与利，从根本上说不是对立的，而是统一的，真正的利无不同时也是义的。比较印象深的点：第一、求知的两方面错误要避免，一是强不知以为知，二是爱钻牛角尖，煞费苦心地去研究那些晦涩难解而又无用的问题。第二、公正是一切行为的前提，比如仁慈和慷慨，一是注意不可对我们施惠对象或别人带来伤害；二是注意不能超越自己的财力；三是注意必须与受惠者本身值得施惠的程度相称。第三、外观方面，好的气色，注意锻炼，保持衣着整洁，不要修饰的太精细，不粗俗不邋遢就行。走路时不要疲疲塌塌，也不要仓惶疾行，中庸、自然。第三、保持健康的方法，一是考虑自己体质，观察什么对自己身体有益那些有害，二是满足身体所需和舒适时始终保持克制，三是摒弃感官上的享受（这点不是太赞同，其实只要不沉沦既可）；四是借助于专业人士和专业技术。
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