保持目标感

“ 迷茫是因为目标感缺失，悲观很可能是源于短视。”

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这段时间，我有这样一个感觉，就是我脑子里能完整清晰地知道自己要做什么。

就比如说，在身心健康方面，我需要控制住体重以及尽量排除负面情绪，保持良好的身心状态。

在家庭关系方面，我需要每天与爱人至少进行半小时高质量的交流，不管是谈什么，能保持亲密地沟通，肯定对亲密关系有帮助。

在职业发展方面，我需要进一步提升自己的商业思维，理解公司与生意的本质，让我成长为一名优秀的职业经理人。

在自我成长方面，我需要对自己在概念思维、主动性、影响力、成就感、坚韧度等这些底层素质与能力上做一次完整的盘点，发现自己的不足，然后相应地纠正行为。

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我把这种感觉归结成为有目标感：

在目标的指引下，我不仅能专注于当下的工作，还会积极思考未来需要面临的挑战。

相反，一个人如果缺乏目标感，他的活力就会丧失：

迷茫是因为目标感缺失，悲观很可能是源于短视。

很多人身上的焦虑感，其实都与缺乏目标感有关。

回顾我过去的工作经历，我发现自己在某一个阶段也一度缺乏目标感。

比如，我根本不能清晰地表达出“我能做怎样的工作”，“我想要实现什么”，更不要说“我想成为什么样的人”了。

每天浑浑噩噩，当自己要面对某些重要决定与选择，只有感到茫然，不知如何是好。

按现在流行的说法，就是“躺平、混吃、等死...”之类的说法了。

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这种目标感得来不易，而要长期保持下去更是困难。

对此，我总结了会影响保持目标感的两个关键要素。

第一个是要及时调整好心态。

人生路上，难免会受到不良情绪的困扰，如果控制不当，心态就会受到影响。

心态一旦出现问题，自身的能量会被削弱，做事的能力也会减弱。

做不成的事情越多，目标就成了空中楼阁，人也会变得越来越焦虑，严重的时候，甚至失眠，吃饭没胃口，身体变差，对许多事情都提不起兴趣。

于是就陷入了心态差，做不成事，能量不足，状态不好的怪圈。

所以，及时驱除负面情绪，调整好心态，也是保持目标感的关键。

关于调整心态，我会用我自己的一些方法来调节自己。

比如，我觉得读励志书就可以起到调节心态、补充能量的作用，我也确实看过很多励志书，这些书给过我很多能量。

还比如，我觉得持续写作也能让心态变得越来越好，因为我写作的追求是直面情绪，是不断成长，是保持乐观向上。

所以，我写得越久，承压的能力就会越来越强，心态也变得越来越好。

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第二是要注重反馈。

有了反馈，才能让自己找到存在感和价值感；

有了反馈，才能让自己逐渐消除掉大脑中的模糊；

有了反馈，才能让自己理清思路和调整行动。

所以，保持目标感的有效手段不只是“要努力到底”，更是要“想办法得到反馈”。

而且，从人性的角度看，如果没有持续的正反馈，仅凭自己的意志力也不可能一直”自律“下去。

就像我写作一样，有了读者给我的有效反馈，让我有了继续写作的动力，也让我的思考越来越清晰，我的行动越来越坚定！

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最后，总结一下：

在这个不确定的时代，对于一个普通人来说，唯一能够给自己建立相对优势的，

就是把绝大部分的时间和精力，倾注到自己热爱的领域上，保持强烈的目标感，持续地精进，并拿到结果。

当然，在这个过程中，需要自己及时调整好心态，以及让积极有效的正反馈来激励自己。

另外，从逆向思维来讲，有了目标感还能帮助我们疏导人性中的“贪婪”。

因为，如果都不知道自己想要什么，那很有可能什么都想要。

如果我们认真地想过自己的人生目标是什么，那么我们的人生就会有了边界，有了方向，有了念想。