2019-9-28晨间日记

今天是什么日子

起床：6:10

就寝：10:50

天气：晴

心情：不错

纪念日：女儿快过生日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：减少聊天，刷手机时间

习惯养成：

1.看书：1day

2.练字：1day

3.记账：1day

周目标·完成进度

1.完成每日早晚清单的计划

2.晚餐少吃，体重下110

学习·信息·阅读

看好妈妈胜过好老师

健康·饮食·锻炼

早餐不重样

每日锻炼

人际·家人·朋友

结交积极的朋友

工作·思考

做好本职工作，不拖拉

最美好的三件事

1.做孩子布置的手工

2.慢慢控制自己情绪

3.再次制定计划

思考·创意·未来

阅读，孩子的习惯养成