美文网首页
清肺药膳||鱼腥草清肺汤

清肺药膳||鱼腥草清肺汤

作者: 冷眼横槑 | 来源:发表于2022-09-30 06:21 被阅读0次

      某些食物就跟某些人一样,有鲜明的个性,让人爱恨交加。鱼腥草就是一种。

    鱼腥草有个北方人特别熟悉的俗称:折耳根。因为具有强烈的鱼腥味,所以才叫鱼腥草。

    我真搞不懂喜欢鱼腥草的人,有谁喜欢鱼腥味?!

    有一回,好像我是咽喉肿痛,不能说话。有同事介绍我吃鱼腥草。她现身说法,自己不久前也是这样,就是吃鱼腥草吃好的。

    她还介绍了一种不太难吃的吃法:用大量的醋凉拌。

      我按照她的方法食用了几天,确实有效果,难吃也是真难吃。

      秋季是清肺、润肺、补肺的季节。

      我要征服鱼腥草的贼心不死,打算再试一试这道鱼腥草清肺汤。

      材料:鱼腥草30克、白梨1个、冰糖15克。

  做法:白梨连皮切丁、鱼腥草洗净,所有食材放入砂锅,加适量清水大火煮沸,转小火煮15分钟即可。

    温热时食用效果最佳。(呃,这不就跟喝中药一样吗)

    功效:清肺止咳

    适用于:风热伤肺引起的发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多色黄粘稠、严重者痰味腥臭。

  禁忌:外感初起、风寒袭肺、素体虚寒者不宜食用。

    好像我们更熟悉的清肺止咳的药膳是:川贝粉炖冰糖雪梨。

    不过,川贝粉也是极苦的,CJL不爱吃,我只好舍弃川贝粉,只冰糖炖梨,效果也显而易见,没有加川贝粉的好。

    下次试试这个?也许她能接受?毕竟她是能接受螺蛳粉和榴莲这些特殊食物的。

相关文章

  • 清肺药膳||鱼腥草清肺汤

    某些食物就跟某些人一样,有鲜明的个性,让人爱恨交加。鱼腥草就是一种。 鱼腥草有个北方人特别熟悉的俗称:折...

  • 2019-03-04

    《鱼腥草城市人清肺之宝》

  • 清肺洗尘汤!

    播报节气养生62天!分享一款清肺的汤! “清肺洗尘汤”——全家保健原料:海带、白萝卜、荸荠、新鲜橘子、橘络(中药店...

  • 寒疫—十神汤秦哥话健康

    寒疫————十神汤(清肺解毒汤)———秦哥话健康 寒疫————十神汤(清肺解毒汤) 十神汤 唐·孙思邈《千金翼方》...

  • 饮食抗雾霾:清肺洗尘汤

    播报节气养生54天! 饮食抗雾霾:清肺洗尘汤 “清肺洗尘汤”——全家保健 原料:海带、白萝卜、荸荠、新鲜橘子、橘络...

  • 滋润内燥剂:麦门冬汤 养阴清肺汤 琼玉膏 玉液汤

    麦门冬汤 《金匮要略》 麦门冬汤用人参,枣草粳米半夏存, 肺痿咳逆因虚火,清养肺胃此方珍。 养阴清肺汤 《重楼玉钥...

  • 清肺止咳梨汤

    大家好!我是您的老朋友轻舞飞燕 我现在天津,老家山东济南人,网络似海,相识是缘!感谢我生命中遇见的每一位朋友!擅长...

  • 清肺排毒汤

    清肺排毒汤 组成:麻黄9g、炙甘草6g、杏仁9g、生石膏15~30g(先煎)、桂枝9g、泽泻9g、猪苓9g、白术9...

  • 药食同源 | 十大清热、泄火、解毒的食材 | 罗大伦

    苦瓜:泻心肝之火 空心菜:清小肠之热 马齿苋:清肠道湿热 鱼腥草:清肺热 菠菜:清肠胃热毒 苦菜:清血分之热 莲子...

  • 笔记清燥救肺汤

    印会河先生,对清燥救肺汤的咳吐白色泡沫有自己的经验,见到咳吐白色泡沫,难以咳出,质轻而黏者,是肺热叶焦所致,比干咳...

网友评论

      本文标题:清肺药膳||鱼腥草清肺汤

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hmjkartx.html