美文网首页
第48天|知道,但做到不易。(太极+冥想)

第48天|知道,但做到不易。(太极+冥想)

作者: 蘇同学啊 | 来源:发表于2022-10-22 22:44 被阅读0次

完成冥想练习。

今天没有打太极,因为很早就起来开始工作了,但我知道也是一个借口了,都是自己的问题,没有安排好时间。明天早点起来,然后工作的顺序也是很重要的一个事情。

人真的很奇怪,当你还没有真正认识一个事情的时候,你会对它充满热情,充满了想象,觉得自己可以的。后来努力了,慢慢有越来越多的了解,越来越多的累积,虽然没有马上有很出色的表现或者成果,但是付出总会有收获的,即使可能会以不一样的方式反馈。这些道理大家都懂,而且谁都可以讲一大堆,可是到了真的发生在自己身上,心里就乱作一团,又回到了怪圈圈里头去。

用一句诗来形容可能比较合适:

不识庐山真面目,只缘身在此山中。

人呐,时不时需要抽离出来,以高纬度多审视自己,千万不能迷迷糊糊就在山里了。

相关文章

  • 第48天|知道,但做到不易。(太极+冥想)

    完成冥想练习。 今天没有打太极,因为很早就起来开始工作了,但我知道也是一个借口了,都是自己的问题,没有安排好时间。...

  • 知道但没做到

    用了8个小时读完《卡耐基全集》,我对成功学有了一个新的认知。 以前一直觉得成功学有种假大空的感觉,读完发现里面讲的...

  • 太极易学

    太极易学 徐怀清//著 目录: 一、太极易学简介 二、太极易学的特征 三、太极之简易、变易、不易 四、太极...

  • 第62天|休息(太极+冥想)

    完成八段锦练习+太极24式练习+10分钟冥想。 体悟:昨天停更和完全休息了一天,我认为有时候该休息时就该休息,而且...

  • 第40天|小结(太极+冥想)

    完成太极练习一套+10分钟冥想。 体会: 太极-除了身体上的配合形成招式和基本步伐,更重要的是呼吸的配合,和感受身...

  • 太极学原理一二三

    太极学原理一二三 徐怀清//《太极学笔记》 在太极易学中,太极事物是有着不易、变易、简易之三说的,并...

  • 冥想太极湖

    读万卷书,行万里路,看过杭州西湖的曼妙,见过苏州太湖的浩渺,感受过山西平遥的苍茫,领略过湖南凤凰的妩媚……纵然是万...

  • 《幸福课》17-2冥想

    冥想有很多形式,意念冥想、静坐冥想,将注意力放在呼吸上的冥想,将注意力放在同情心上的冥想,瑜伽、太极、气功等等。 ...

  • 第36天|如实说(太极+冥想)

    完成太极一套练习+10分钟冥想练习。 体悟: 太极-长久习之,身心合一。虽然每天练习的时间都不是很长,但是自从拳法...

  • 第71天|守神(太极+冥想)

    今天完成10分钟站桩+八段锦+24式太极+15分钟冥想。 体悟: 一天里的精力是有限的,虽然每个人都是过着24小时...

网友评论

      本文标题:第48天|知道,但做到不易。(太极+冥想)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hmjwzrtx.html