你很幸福，你知道吗？

阅读课上的诗歌

大班的孩子，念诗歌之前，我提问：“你们觉得蜗牛幸福吗？”问题来得有点突然，他们好像来不及反应。于是我继续：“小蜗牛爬得很慢，也许它一辈子都不知道跑是什么感觉，也许它一辈子都不知道这世界很大，也许它一辈子都只能呆在一个小小的地方，那么这样，你们觉得蜗牛幸福吗？”“不幸福。”声音很齐。

念完诗歌后，我继续问：“亲爱的们，你们觉得蜗牛幸福吗？为什么？”
“幸福。因为有它喜欢的花。”
“它不能像雄鹰一样飞，也不能像骏马一样跑呢，还幸福吗？”
“没关系，它有喜欢的花。”
“哈哈~对啦，小蜗牛想的是自己有什么，而不是自己没有什么，于是它就能把不幸福变得幸福。你们觉得自己幸福吗？”
“幸福。”
“那你们有碰到什么让自己觉得不幸福或是不开心的事吗？”
“姐姐和我吵架。”
“有人有办法把这个事情变得开心一点吗？”我没想到这个问题居然有很多个孩子举手，有点惊讶。
“你有一个姐姐，能和你玩游戏。”我超想在这里加一个眼睛瞪很大的吃惊的表情。当时我就呆了一下，这群孩子眼里，幸福很简单，幸福就等于开心。我不知道他们有没有听到或是听懂我那句“想的是自己有什么，而不是自己没有什么，于是它就能把不幸福变得幸福”，但有孩子能想出这样的办法，我表示有点被震惊到了。

我们活着，就是为了追求幸福的体验。幸福从哪来？很多人其实已经模糊了。幸福不是追求来的，幸福是自己上门的。

为什么你常觉得不幸福？

今天的我们把幸福变难了，幸福是件困难的事了。幸福开始需要很多其他东西的支撑，物质、情感、精神等等。

因为你把自己的幸福交给了别人。

我们很多人其实都没有掌控自己，而是在被别人掌控着。早上把自己收拾妥当，开开心心出门准备开始美好的一天，却在路上碰到堵车了，于是你不幸福；上班时，你的文案被上司挑刺了，于是你不幸福；好不容易下班准备吃个美味的晚餐犒劳一下自己，服务员居然给你耷拉着脸，于是你不幸福；晚上回到家，听到爱人的唠叨（单身狗看着空荡荡的住处），于是你不幸福。天哪，你的幸福不止和亲人相关，连陌生人都能轻易掌控着你的幸福感！

你的身上仿佛装上了按钮，任由别人按着幸福或是不幸福的按钮，居然从没有试图拿回掌控权。

把不幸福变得幸福

姐姐和你吵架了，可是这是因为你有一个姐姐啊，你可以找她玩游戏。

孩子的世界总是倍加简单，但幸福就是简单的。拿回掌控权，开始自己掌握自己的幸福吧。

上班碰到堵车，恰好可以看完昨晚没看完的书；文案被挑刺，说明上司有认真看，正是学习进步的机会；晚餐时间耷拉着脸的服务员，你给她一个微笑；爱人的唠叨让你知道你还拥有他（单身狗回家至少还有个住处，哈哈~）。

你觉得不幸福的时候，不妨试着列个清单，看看你拥有什么。比如：一个健康的身体、一个住处、一份工作、一个爱人、几个朋友等等，甚至桌边的书、书边装满水的水杯、窗外的阳光，这些构成你的世界的一切，不都应该成为你幸福的源泉吗？你注意到过吗？

环顾四周，你也许会发现你拥有的真的很多，为什么死死盯住还不曾拥有的？任由他们掌控你的世界？你也可以很幸福，你知道吗？