最近犯了起床困难症，早起的计划也被搁浅多时，虽然有一点点愧疚，但就是没有办法发动自己。
今天早上5点，我被自己的焦虑叫醒了。
焦虑的点包括：孩子复习资料打印出来没有细致检查，孩子的复习计划还没有形成，本学期陪孩子学习的时间也少之又少。马上步入初中了，孩子懵懵懂懂，我则稀里糊涂。是我内在的焦虑症发作，想要唤醒还处于迷糊状态的我。
适度的焦虑大概也是一种动力吧。
早上起来把孩子的资料仔细过了一遍，备注清楚；初步列了一个复习计划和提纲；和孩子进行了深刻的交流，并达成一致，算是个谈心谈话，一个启动复习的仪式。效率算是比较高的了 。
上午开会，也是效率比较高的状态。其实，我更喜欢这样的自己。加油！
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本文标题：被焦虑叫醒的一天
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