听心空间

今天希望跟大家分享的是我原创的听心空间，这是一个融合心理学和空间感知的系统，借由空间整理达到观照内在需求，提升幸福感。

听心空间

我从2014年开始研究和公益分享断舍离的，在分享的过程中，我渐渐发现，很多人对于断舍离的理解就是扔东西，却没有发现”东西“，也就是物品其实每个都是有能量的。这些能量是无法通过简单的扔东西来消除的，如果看到能量，帮助大家转换能量成为更积极地助力，所以我萌发了以心理学的方式来引导大家进一步观照内心的想法。在这个基础上，我创立了听心空间，在这个系统的沙龙和讲堂上，我们更多分享的不是去除物品，而是体察物品和空间所传递出的有价值的信息。

1.

经常有学员来问我，我很多东西都可以扔掉，就是书越来越多，有些连翻都没有翻过，崭新的放在书架上。每次告诉自己要看完它们，可是总是拖拉，然后就没有然后了。我问他们，为什么买书，为什么买很多书？你内心真正想要的是什么？ 是书，还是书里的知识，或是内化这些知识转化为的自身的能力？甚至是拥有了这些能力后，更好的工作和生活状态？书，只不过是表达我们美好愿望的载体，如何看到背后的动机，激发我们更多的行动力。

听到内心的声音，让梦想成为行动力的引擎。

听心空间

2.

曾经有位500强的销售总监问我，说我每次都忍不住买一个奢侈品牌的户外背包。家里已经有很多这个品牌的同样款式的背包了，有些甚至都没拆过封，可是我就是忍不住看到就要买。

我问他，你看到这些包时的感觉怎样，这些包好像在对你说什么？

它们好像在说，把包装袋拆开来，来背我呀，好好到户外享受一下生活！原来身为中国区销售总监的他非常繁忙，很疲惫，已经很久没有休假放松过了。

我说是呀，你一直忽视内心深处想要放松一下的愿望，那你的潜意识就一直通过买包来提醒你关注这一点。

听到内心的声音，更爱自己一些。

听心空间

3.

我有一位朋友，她一直抱怨父母家的物品堆满了整个房间，她觉得很乱，每周去看望他们时都很想扔掉那些物品。 她邀请我去她家帮助整治一下环境，我走入那个空间，以她父母的心情静静体会了一会，忽然有了一种感觉， 好像那些物品围绕在老人的身边，充实了他们的生活，也驱散了他们的孤独感一样。我把这个发现告诉了朋友，她忽然沉默了，几天后她告诉我，她决定更多的去看望父母。我们的爸爸妈妈，我们有没有去了解过他们破烂宝贝背后的故事？那些打着时代的烙印在岁月长河中铭刻下的印记？

听到父母内心的声音，更爱我们的家人。

有没有想到过，生活中这些普普通通的物品竟然承载着内心那么多的需要和渴望， 我们是否曾经静下来，聆听过空间和空间中的物品传递给我们的信息。还记得电影《星际穿越》中的场景么，男主角女儿的房间里，书架上的书会莫名的掉下来，男主角告诉女儿，要用科学的方法来探究这件事情，然后他们发现，地上的沙子组成了2进制的编码，代表了一个地理位置，而掉落的书组成了“stay”的莫斯密码。故事的结局大家都知道了，其实这是男主角在5维空间里给3维空间的女儿发来的信息。

听心空间

我想说的是，我们在这个3维世界里，如何听到来自5维的声音？我们所处的这个空间就是最好的传递渠道，通过空间和空间中的物品观照我们的内心，真正理解自己的内心的需求，这才是follow my heart.

听心之后，以爱来行动，爱自己，爱家人，散发爱的行动可以让我们的生命也温暖起来。