美文网首页
網路文章,情緒轉換

網路文章,情緒轉換

作者: 林逸姍 | 来源:发表于2018-04-30 10:46 被阅读0次
泰戈爾說:「如果錯過太陽的時候你流淚,那麼你接下來會錯過群星。」

光是前進就會讓你帶來力量,最好的處理情緒方式就是無視它。

想法是情緒的燃料,情緒就像是一團火球,在你的體內流竄燃燒著,你萬萬沒有想到,在你想盡辦法要撲滅這團火球的時候,越是想破頭,情緒只會越高昂,最後一發不可收拾。

你唯一要做的就是無須理會它,火自然就會慢慢熄滅了。心智頭腦,為了保護你這個主人,最快的方式就是扮演起受害者,但這並沒有讓你比較快樂,反而讓你更加痛苦。

受害者心態就是愛抱怨,而抱怨只會讓更多情緒跑出來,這種惡的循環,身體哪裡招架得住,這只會讓我們都生病了。

所謂的壓力,是可以轉換成為前進的動力,不是忿怒的出口,而是讓你成長的關鍵。如果無法轉換這些壓力,只會讓自己陷在這個困境之中。

每個人都想著可以一步登天的方法,事實上沒有人可以一步登天,除非是含著金湯匙出生的人,但是你能想到他們背後是否也犧牲了多少,是我們不會知道的,每個人都有不同的故事。等你一一去發掘每個人心中的秘密。

相关文章

  • 網路文章,情緒轉換

    泰戈爾說:「如果錯過太陽的時候你流淚,那麼你接下來會錯過群星。」 光是前進就會讓你帶來力量,最好的處理情緒方式就是...

  • 【徐老大塔羅馬雅週報0812~0818】

    【徐老大塔羅馬雅週報0812~0818】 「調節之週」:本週好好轉換、調節自己的內在情緒,在尊重、取捨之間,取得前...

  • 換個情緒開始

    格林ko了普洱 是不堪的事實 是一個過不去的歷史 是一個不停變幻的年代 有一些說不過去的事情 有一些過不去的感歎 ...

  • animationwithkeypath如何知道有哪些值

    transform.scale = 比例轉換 transform.scale.x=闊的比例轉換 transform...

  • iOS 核心动画keypath

    transform.scale = 比例轉換 transform.scale.x = 闊的比例轉換 transfo...

  • 念头过后情绪产生变化

    文/图/门孝法师 每天蘇醒當念頭產生之後隨後思維模式也進入生產需要經過與成長的過程重新思考來轉換觀念認清負面情緒的...

  • 你好,撒歡

    美麗的日子糟糕的情緒 糟糕的情緒換來了美麗的日子 窗外,陽光,雨露,綠色 還有纏纏綿綿,蒙蒙細雨 明明夏天已來,卻...

  • 有趣的Z̳̪̞͔̘͓̮̖̲̜̐̈́̐̇̑ă̠̰͙̔̉̔̓͗̓͑̑

    “Zalgo”文本轉換器 ( Ẑ̴̫̘̭͉̘͕̞͕͉̆͋̃̊̒͆͌̐ͅà̶͓̬̖͍̰͇̳̥̗̂̒͂̀̍̐̚l̶...

  • 情緒管理是一門大功課

    情緒管理,確實是一門大學問,特別是與我而言。 我今天下午因為找房子換房子租住的問題,又陷入了情緒的小坑。 我到現在...

  • animationWithKeyPath

    animationWithKeyPath的值: transform.scale = 比例轉換

网友评论

      本文标题:網路文章,情緒轉換

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hmszlftx.html