本来计划秋分跑步,最后还是选择了休息,按时起床,完成了第八天的财富丰盛之旅冥想,上了一节上午的普拉提。依然特别喜欢在课堂上练着练着的忘我的感觉。
今天也是周五,过了很松弛的一个下午,看了会《盗梦空间》清晰度不好,看了一半,这一次最大的收获是关于头脑的意识,要关注头脑的每一个想法,并输入正确的想法,想法会成为现实,意识创造实相。潜意识是没法控制的,所以保持觉察就格外的重要,去看一切的发生。
也越来越清晰自己想要什么,目标专注的时候,方法会变得越来越多,内心也会越来越有力量,也会更懂得如何取舍。
学习成长真的是一件非常棒的事,清晰目标与边界,知道要去往的方向和守护自己,内在与力量。感恩一切的发生,一切都是最好的安排。接纳自己本来的样子,真实的样子,不评判,不内耗,想做就做,不想做就不做,真实的面对自己的需求。
谢谢你,我爱你
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