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瑜伽---坚持,终将有所收获

瑜伽---坚持,终将有所收获

作者: Sally300 | 来源:发表于2020-10-30 21:21 被阅读0次

2020年值得骄傲的一件事就是我上瑜伽课啦。长这么大从来没有练就过一项技能或是特长,到了而立之年,我很希望自己能有所改变。

其实我一直在尝试一些东西,寻找一些突破。虽说物质方面没有得到完全满足,但是精神层面也不想搞得太过匮乏。

目前上过的瑜伽课汇总

第一节体验课无疑是痛苦的,我的手脚全程都在发抖,脸涨得通红,汗水浸湿了衣服,不一会瑜伽垫也湿了一大块。中途竟然做到耳鸣,老师多次问我怎么了,我只能笑笑掩饰我的不适,缓缓调解状态,咬牙坚持做完了所有动作。

当天感觉还不错,之后我全身酸痛了整整四天。痛到什么程度呢?就是当我咯咯一笑或者咳嗽一声,我的两边肋骨就疼,疼到我一点都不想笑或者咳嗽了。但是我能憋住笑,却憋不住不咳嗽啊,只能疼着忍着。

既然走出了第一步,那剩下来要做的就是坚持了。看到别人身材姣好、婀娜多姿,我作为女人都不禁赞叹,甚觉养眼,幻想自己也能成为这样一位优秀的女子。

理想很美好,现实太骨感,坚持的过程实在太痛苦了。每每上课,我都感觉自己好像用尽了气力,明明很用心,可还是看不到进步。动作跟不上,手脚经常酸到从空中掉下来,大腿下窝处动不动就拉伤。我依旧觉得自己还是那个普普通通的姑娘,仍需要花费更多时间、精力去付诸行动,并加以保持。正所谓“台上一分钟,台下十年功”,任何一个人做任何一件事都不可能随随便便成功,成功是属于少数人的。

你的坚持终将美好

但是没关系啊,坚持就是胜利,至少我在行动,我在做对自己有意义的事。练瑜伽好处多多:减肥塑型、提升气质、增强体质。上课时,全身筋骨被撕拉着,身子由于疼痛而不自觉抖动,闭上眼睛,在一呼一吸之间,我能感受到自己正在向美好的自己慢慢靠近。

瑜伽慢慢成了我生活中美好的一部分,因为它不仅能让我通过努力练就优美的体姿,也能让我的心情持续愉悦,甚至能将我从因一时想不开而陷入的低谷中脱离出来。

冰心曾说过,“成功之花,人们往往惊羡它现时的明艳,然而当初,它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉,洒满了牺牲的血雨。”我相信坚持,相信量变带来质变的一天,我期待蜕变,期待不一样的自己。曾经自认为跟别人差距太大,仿佛我们之间存在无法企及的高度,如今我希望通过努力来实现。

想做的事情,现在就去做,从现在开始,就是对未来最好的交代。付诸以热情,投之以持续,坚持不懈走下去,就不会后悔,因为未来可期,加油!与君共勉!

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