2019年2.25-3.3号第10周都发生了什么?

一年之计在于春，春天你都播种了什么?

健康

1.早睡早起，早起是为了和自己在一起，早睡是为了有好的精力管理，本周起床平均时间05:32分，晚上10点30分都能断网休息，睡前都坚持喝胶原蛋白喔。

坚持第10周

2.生命在于运动，爱上跑步，和自己的身体谈恋爱，本周运动4次，29公里

29公里一周，又一次突破自己了

3.饮食：本周饮食每天都在8点前吃早餐，饮食的营养搭配可以提升，营养辅助品都坚持吃，比如：钙镁片，栀子压片等

营养辅助品-补充每天需要

家庭

1.本周妈妈从老家回来了，儿子说，我家大厨回来，妈妈可要认真减肥了，老妈的厨艺超级赞

2.儿子上学一周，已经进入状态

事业

1.本周开启3.8节活动，感恩团队付出，百亚上一个新台阶

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2.本周到货激浪，添福，柔贝佳，创下记录一天单线路12万的销量✔

3.开启VIP客户财富俱乐部

社交

本周感恩生命中的贵人，如金贵，卫，余等，生命中的朋友总是那么信任与关爱

学习

1.本周开启管理学，坚持每天朋友圈记录一条

2.开启健康记录学习，坚持每天朋友圈记录一条

3.时间管理，学习用番茄钟，儿子也用番茄钟喔

效能

1.本周第一次2.0大班会总统筹

感恩班委付出，如远凤，冉诚，青松等，服务的人越多，效能越大

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2.周三yy,全员参与，感恩自己坚持不懈不抱怨，小太阳没有区别❤，每次都是突破和成长

旅行

本周，跑步的时候遇见了这座城市不一样的美

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面朝大海，春暖花开