.你会经常感觉心情不好吗？如果是的话，为什么？
2.你会常常因小事发脾气吗？又经常因此找他人麻烦吗？
3.你的工作常发生差错吗？如果是的话，为什么？
4.你的讲话总带有讽刺或调侃的口气吗？
5.你是否总刻意逃避与他人交往？如果是的话，为什么？
6.你常常有消化不良的苦恼吗？如果是这样，你觉得原因是什么？
7.你是否产生过人生虚无或前途无望的念头？
8.你热爱你目前的工作吗？如果不热爱，那你热爱的工作是什么？为什么？
9.你是否自我崇拜或欣赏？如果是的话，为什么？
10.对优秀于自己的人，你是否会心生嫉妒之心？
11.成功与失败，哪一个你思考得更多？
12.因年龄增长，你是增强信心还是丧失信心？
13.你曾在失败或错误中吸取过教训吗？
14.你的亲戚或朋友，他们是否曾让你很苦恼？如果是的话，为什么？
15.你是否时忧时喜？
16.能够给予你最大鼓励的人是谁？原因是什么？
17.你是否能够忍受消极情绪的影响？
18.你在意你的外表吗？你对注重或不注重外表的人有什么看法？
19.你是否拥有以忙碌遗忘苦恼的能力？
20.假如你事事交由他人为你考虑，你是否会接受缺乏主见的弱者的称号？
21.你是否经常放任自己，使自己的脾气越来越坏？
22.目前困扰你的事情多吗？你是否能够忍受？
23.你是否曾依靠酒精、麻醉药、或香烟等镇定精神？如果是这样，你为什么没有运用自己的意志力？
24.有人曾对你唠唠叨叨过吗？有的话，为什么？
25.你是否有明确而清晰的目标？有的话，是什么？另外，你有没有实现它的合理计划？
26.你是否受过六种恐惧之害？如果是这样，有哪些恐惧？
27.对于避免他人的消极影响，你有什么妙招？
28.你是否曾运用自我暗示为自己营造积极的心态？
29.财富与掌控思想，两者你更看重哪一个？
30.你是否容易受他人的影响，却不相信自己的判断？
31.今天，你是否感觉到自己的知识有所增长或心态良好？
32.在遭遇困境时，你是选择坦然地面对？还是选择逃避责任？
33.你是否会经常分析自己的错误或失败，以从中获得教训？或者对错误或失败持这不是我的错的心态？
34.你能否写出自己三个最大的缺点以及改正这三个缺点的确切方法？
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