出汗、出油多的夏天，要天天洗头吗？
分情况。
1、油性发质
油性发质来说，可以天天洗。因为油性发质皮脂腺分泌旺盛，炎热的夏天出汗、出油加重，皮脂腺分泌油脂的频率加深。导致头大油腻厚重、容易打结、不柔顺。
空气中灰尘、细菌与大量的皮脂腺混在一起，如果不及时清洁，就变成头屑和污垢，导致皮脂分泌不良，堵塞毛孔，头皮容易发红，甚至出现小疹子。
2、干性发质
干性发质来说，由于皮脂的分泌本身较少，而人体所分泌的皮脂多数起到滋润头皮，保护头发的作用。
频繁洗头，会将这部分起滋润、保护作用的皮脂洗去，头发及头皮失去保护，头发就会变得毛躁、干涩、头皮发痒甚至脱屑。
所以说，夏天有无必要每天洗头，需视头皮头发的情况而定。油性发质可以天天洗不用担心加重出油；而干性发质则适当降低洗头频率，留住为数不多的皮脂腺，润发及保护头皮。
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本文标题：关于夏天洗头
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