#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～14-申屠枫艳-富阳#
20170925（99/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
已采1朵
今日2朵玫瑰
回顾一下一周的工作情况
上班
【幸福实修99天目标】
幸福实修打卡
每天发现自己的一个小进步给自己来个肯定
和孩子一起看书，睡前朗读
【幸福金句】你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度和他交往，发现他们的优点，这样就会少很多的偏见和争执
【梦境】
【觉察日记】 觉察:今天我上班，老公和孩子在杭州陪我爸爸，下班回家一个人简单吃了点，出去走路走了会，接到孩子电话，已经回家，我也就走路回家了，看到女儿摊了一桌子的作业，心里就有了怨言，身体也一下子感觉到了累，和孩子们没有了流动，表露出来的就是不满，白天电话还说已经完成作业，这会儿东拉一点，西补一点，做完的作业质量也不高，而且有一个需要大人帮忙的作业发现是老公没帮忙后真的很想大声的骂老公，不过孩子在忍住了，小声的抱怨是少不了的，为什么一整天在一起就不知道及时的给孩子把作业给签字签掉呢，这样就不会到这会儿来发现还有漏这么多啊，现在倒好，本该休息的时候还在赶作业，明明不那么累的身体也疲惫不堪，其实更多的是心累，有了抱怨和责怪，见到孩子的喜悦完全没有了，老公一整天带孩子，还给孩子洗头洗澡的这些都被这点抱怨给掩盖了，哎，本该表扬的都没表扬，因为我的一个心态变化弄的全部不高兴，睡眠也被影响到，得不偿失
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