陪孩子一起运动

高质量的亲子陪伴，就是爸爸妈妈带着孩子一起运动。正如古人所云：“言传不如身教”，“言传”传递的是抽象的价值观，“身教”才能将价值观实践和检验，从而让孩子内化于心。而运动就是身教的具体实践方式。

父母在和孩子一起运动的过程中，不仅能传递热爱生活的态度、刚强勇敢的意志以及合作冒险的精神，还能让孩子感受到父母的重视和关注，理解爱的具体方式。所以假期在家，别再带着孩子一起“宅”在家了，陪着孩子一起出门运动运动吧，这样开学孩子也能更加游刃有余地迎接各种挑战。毕竟强健的体魄，才是一切教育的前提。弱不禁风的身体，永远养不出有趣的灵魂。