之前mac系统是10.15，用时间机器保存到了硬盘里。
后来更新到了12.2，但是很多软件有问题，需要降级到原来的10.15
按照网上的，重启电脑，按住command+R，选择时间机器恢复，从硬盘中找到之前的系统，然后抹掉电脑磁盘，开始恢复
但是等了一小时，都是正在准备恢复，没有进度条，感觉不对劲
后来重启电脑，按住option键，选择保存了10.15系统的硬盘，然后点击时间机器恢复，就开始走进度条了
由于两个系统界面差别很大，用command+R进入的界面明显是12.2的，用option进入的明显是10.15的，还是有点坑的
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