今天来聊聊《把时间当做朋友》这本书。
1.如果把《TOEFL iBT高分作文》里的185篇作文全部背下来，在考场上默写一篇，会不会被判雷同？！
这个问题的答案，毋庸置疑是否定的。
但是，为什么会有人提出这样一个“答案明摆着”的问题呢？
该说他们太懒还是太勤奋了呢？！愿意背诵185篇作文的人，怎么可能是懒惰呢？！
而这种“既努力也懒惰”的现象，是源于对“没时间了”的恐慌，
他们终日不忘寻找捷径，美其名曰“提高效率”，而实际上却想着“最好不费吹灰之力”。
不要用战术上的努力，来掩盖战略上的懒惰，用努力来标榜自己的付出。
事实上，他们自己都被自己的努力感动了 。
容易自我感动的人，其实是缺乏目标感，他们表面看似忙碌充实，内心实则焦躁不安，犹如笼子里的鸟，内心渴望笼子外广阔的世界。
认清自己的目标，这是妙药。人把自己置身于忙碌当中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实，你的青春也不过只有这些日子。
2.很多人都期望速成，因为一方面人的欲望是无限的，一方面是要完成的事太多，最后一方面是自我满意度不断下降。
但是“人无完人”，谁也不能一口气吃成个胖子。
人都会害怕一切未知的因素，因为它会严重威胁我们的安全感，但我们必须清楚，未知是永远存在的，而且我们也永远不可能掌握一切。
3.我们要用正确的方法做正确的事情，和时间做朋友。
方法——
①做任何事之前先判断其熟悉程度或陌生程度，再根据此判断完成任务所需要的时间。
勤能补拙的前提是接受现实。
拖延症患者之所以拖延，是因为他们恐惧于，只要开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。
但患上“拖延症”的人犯了一个简单的认知性错误，即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。
我们应该接受现实，事情越有价值，困难就越具规模。
（注意，任何任务的绝大部分都是枯燥而无趣的）
②我们要记录开销——搞清楚自己的时间都用来做什么了。
还有，制定时间预算，标注“重要”的或“不重要的”即可。
③制定计划（这些都是老生常谈了）
④预演，万事皆可提前准备，万事皆须提前准备，不能做到克服恐惧，就做到习惯恐惧。
⑤验收：审视任务——自问自答——怎样才算“做好”？——确定“做好”标准的可能性。
在学习的任何一个阶段都会有一段时间进展缓慢，只有经历积累的过程，量变到质变的效果才会出现，才有可能突飞猛进！
任何人都不可能100%地有效率，至少不可能总是100%地有效率 。
一方面我们必须清楚，肯定有意外发生，我们要留出时间处理，另一方面我们应该以适当方式休息，养精蓄锐。
不见得一定要做到极致才是好的！
最后，分享一个黄金分割率——
假如一天可规划10小时，以工作成就为导向的人，可用大约6.18小时去工作或者学习，而剩下3.82小时去享受。
反之，享乐者（以生活满足为导向的人），可用大约6.18小时去享乐，而剩下3.82小时可用来工作或者学习。
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