morning 酸奶燕麦~

偶尔想吃的甜的怎么办？

放到早餐来吃，减轻肠胃负担~

今日早餐：酸奶燕麦/燕麦牛奶

材料：即食燕麦片 脱脂奶 固体酸奶果粒包

做法：热水+燕麦泡3分钟，加入脱脂奶粉搅拌均匀，加入固体酸奶果粒包就好。聚聚聚简单。看起来也很元气满满的早餐~

有正儿八经酸奶就用酸奶，因为家里刚好买脱脂奶粉，送了即食燕麦片和固体酸奶包就给用啦~

早安

morning 酸奶燕麦~ morning 酸奶燕麦~