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想自律为什么自律不起来?

想自律为什么自律不起来?

作者: 成长李 | 来源:发表于2023-12-22 22:43 被阅读0次

    自律本身是凡人性的,也不是说今天5点早起,就必须每天5点,允许自己有一两天做不到的时候,把必须和绝对从生活中拿掉,接纳也有不能自律的时候,反而更能自律。

    自律不了,也有可能是看不到赚钱的希望,因为绝大部分人,都不知道自己坚持的路能不能赚到钱。

    很多人做事都是一股脑,比如看到别人学英语好,就跟着学英语,看到别人健身,自己也健身,却没有弄明白为什么要学英语?

    如果只是出于冲动,往往很难坚持,这个中间也一定要有正反馈,要么精神鼓励,要么物质鼓励等。

    也可以让自己彻底解放,不在乎任何人的看法,想摆烂就摆烂,不是为了一定要追求什么,也不是为了做给别人看,没有了恐惧和焦虑,反而更容易平常心去做一些事情。

    比如走路5分钟,写10个字,反而很好容易轻装上阵,因为本来就一无所有,那每走一步就是希望,本来你就是人生最低谷,那每走一步都是破路。

    希望在前,自律在后,不是看到希望才坚持,而是坚持才看到希望。

    希望和勇气是很美好的词,希望你也可以拥有。

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