想不开的时候，就做自己的旁观者。

你拯救不了任何人，更改变不了他人的命运。当你努力过之后才发现，最终能拯救的只有自己，通过每一次的经验所带来的思考，慢慢沉淀，你的内心会变得更加坚定、豁达。内化成一股力量，融入你的血肉，成为你的核心。

而所谓的核心就是成甲老师所说的，思想带来的安定、耐心、真诚等由内而外的力量。

这些力量会伴随你不断成长，日久天长，变成你的铠甲，使你不再惧怕任何对手。哪怕事情不随你所愿，你也不必太在意，一切皆有因果。

想不开的时候，就做自己的旁观者。跳出来，从外往内看，你会发现事情没你想象的那么糟，反而更能坦然接受一切结果，不让自己活的那么累。