怎么做到的呢？

艾提·海勒申（一位在德国集中营纳粹分子的虐待下依旧带着一颗，爱与平和的心关心虐待她的人）

我想问，怎么做到呢？

这突然让我想到了！强壮的心脏势必是充满爱与平和的！而不是暴力与权威！

既然明知道爱是这样强大，为什么有的人依旧选择用另一种方式来解决问题呢？

我此刻的观察、感受和需要是什么呢？

为了改善生活，我的请求是什么？