1.人生的四个底线：生活的底线是一定要
独立，无论是精神上还是经济上；情感的
底线是不要为了一个不爱你的人倾尽全力
去付出；身体的底线不要因为任何人任何
事伤害你自己的身体；生命的底线是生命
至高无尚无论何时都不要放弃自己的生命
2．中年之后你会发现，干净的语言，变小的圈子，自律的生活，独处的时光，积极
的工作才让人最舒心。
3．情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你
4.来路不由己，未来尚可期。
5．世界上所有的惊喜和好运都是你积累的温柔和善良，把身体照顾好把眼下的事情做好，把重要的人待好你要的一切都在路上。
6.．学会和自己和解，去接受每一个时期的自己。除了生病，你感受到的所有痛苦都是你的价值观带来的。
7．那些所谓的迷茫，就是提醒你该自律了。
8．人生必吃的四种苦：a.独立思考吃脑力的苦.b.忍耐克制吃自律的苦c.读书学习吃寂寞的苦d.姿态放低吃尊严的苦
9.世间所有的相遇不是恩赐，就是教训。
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