![](https://img.haomeiwen.com/i4549383/f173ae6b07832380.jpg)
大约3天左右会到发屋去洗头
在那里
反而有贴近冥想的意味
闭上眼,专注聆听落剪的咔嚓声✂️
吹风的嗡嗡声
音乐的嘈杂声和人说话声音的交织️️
如果
刻意只听一种声音
可以屏蔽掉其他的数种声音
就像拍照
抓住一点
其余的背景虚化
深夜睡不着时
万千白天来不及想的念头
纷至沓来
反而愈夜愈清醒
安静
不是冥想的好背景
感受
在混乱的环境里
听
想听的声音️
![](https://img.haomeiwen.com/i4549383/fe2016add203c24c.jpg)
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大约3天左右会到发屋去洗头
在那里
反而有贴近冥想的意味
闭上眼,专注聆听落剪的咔嚓声✂️
吹风的嗡嗡声
音乐的嘈杂声和人说话声音的交织️️
如果
刻意只听一种声音
可以屏蔽掉其他的数种声音
就像拍照
抓住一点
其余的背景虚化
深夜睡不着时
万千白天来不及想的念头
纷至沓来
反而愈夜愈清醒
安静
不是冥想的好背景
感受
在混乱的环境里
听
想听的声音️
本文标题:冥想🧘♀️
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