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抽样阅读《认知天性——让学习轻而易举的心理学规律》

抽样阅读《认知天性——让学习轻而易举的心理学规律》

作者: 心际花园 | 来源:发表于2020-07-15 18:34 被阅读0次

    书籍介绍

    《认知天性——让学习轻而易举的心理学规律》(英文《Make It Stick: The Science of Successful Learning》)是从认知心理学角度阐述对学习的最新发现。

    阅读目的

    掌握认知心理学关于学习的技巧。

    作者偏好

    作者介绍
    • 作者是三个美国人,Peter C. Brown、Henry L. Roediger III和Mark A. McDaniel。

    • Peter C. Brown是个作家,写过《Make It Stick》(即本书)、《The Fugitive Wife》、《Jumping the Job Track》、《Christmas Lake》、《Money Making》的著作。

    • Henry L. Roediger III,1947年出生,心理学教授,曾任美国心理科学学会主席,人类学习和记忆领域专家,发表论文超过254篇,h-index为59,目前专注于将认知心理学研究应用在教育领域。核心关键词:错误记忆心理、记忆可及性( memory accessibility )和检索记忆(retrieval )。

    • Mark A. McDaniel,1952年出生,心理教授,专注于人类学习和记忆领域,在前瞻记忆最有影响力,在记忆和学习、认知老化(cognitive aging)以及在应用认知心理学于教育方面都有建树。发表论文273篇,h-index为65,专注领域:前瞻记忆(prospective memory)。

    核心关键词

    由作者的偏好可以假设本书的核心关键词:错误记忆心理、记忆可及性、检索记忆、前瞻记忆。

    验证作者偏好

    看豆瓣上简介得知,这本书是以Henry L. Roediger III为首的项目团队,一共11位心理学家历经10年的研究成果。

    从英文书名上可知,本书强调认知心理学、成功学习的科学方法。

    看前言,书的内容是以将故事的方式,每章将一个问题,将基本概念穿插于各章节中,这就需要自己的去总结概念。

    樊登的推荐序里列举了概念:检索、间隔、巩固、细化,迁移。

    推荐序里列举了概念:生成性学习(generative learning)、间隔学习(interleaved practice)、合意困难(desirable difficulties)

    推荐阅读里提到了概念:间隔练习(spacing),检索练习(retrieval),穿插练习(interleaving)、视觉形象化(analogy)、自问(elaborative interrogation)

    由此可知,本书是一个认知心理学家项目团队研究科学学习的成果合集,每个章节都研究一个问题。

    定位核心章节

    因为没有按照英文目录的原文翻译,所以看起来有些能博人眼球,但有些怪异。相比之下,台湾版《超牢記憶法——記憶管理專家教你過腦不忘的學習力》更忠实原文。

    这是我参考原文和台湾版翻译的各章节标题:1. 学习的误解; 2. 要学习,就检索;3. 混合练习; 4.拥抱困难;5.避免“知道”的幻觉;6.超越学习风格;7.增强你的能力;8.牢记不忘。

    由于本书是以讲故事的方式写作的,概念不断穿插,所以核心章节应该是第2、3、4章。

    第2章提到了自测、知识链、记忆结。

    第3章提到了间隔练习、穿插练习、多样化练习。

    第4章提到了学习的关键步骤。

    验证对核心章节的假设

    看第2、3、4章的小结。

    第2章提到的课堂测验、抽认卡(think flashcards)、自测就是检索练习(retrieval practice)。

    第3章提到了间隔练习(spaced practice)、穿插练习(interleaved practice)、多样化练习(varied practice),细化(elaboration)。

    第4章学习步骤分为三部分:编码——巩固——检索。

    第2章和第3章集中介绍了书中的核心概念,其他章节都是对这几个概念不断的解释。

    拆分核心章节

    阅读第2、3章节,找到核心概念定义。

    检索练习:从记忆中检索知识或是训练内容。步骤:提出问题→回答问题。方法包括课堂测验、自行测验等。

    细化:用自己的话来解释含义。

    间隔练习:学习过一个主题后,过一段时间再学习这个主题。

    穿插练习:在练习中插入两个以上 的主题或技能。具体方法就是打乱问题类型、主体类型或学习步骤,混在一起进行练习。

    多样化练习:不断变化练习的条件。比如在不同的距离上练习投篮。


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