25岁之后感慨颇多

20岁之前，熬夜通宵，一天的休息时间之后就又会满血复活。

20岁之后，通宵熬夜一次，需要一周的时间才能慢慢缓过来。

25岁之后，感慨更多。似乎熬夜长斑长痘，已经成为常态，脸上的皱纹悄悄咪咪的来了一根又一根。

再之后，发现胖起来真的非常容易，但瘦下来似乎不太容易，而且代谢似乎真的是变慢了。

长时间不锻炼，再锻炼时，异常困难。简单的抬腿、卷腹，做起来困倦不已，肌肉酸痛，完全没有之前锻炼轻轻松松的样子。

25岁感慨颇多，对自己的身体认识也是更加深刻。