许多人进藏前都会担心自己的身体适不适合高原环境，那么有哪些人不适合去西藏呢？以下是青藏铁路公司发布的《高原旅行提示》，明确列出了对西藏旅游者身体状况的一些要求。
不适合去西藏的六类人群
1、各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心律>100次/分。高血压II期以上，各种血液病，脑血管疾病。
2、慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。
3、糖尿病未获控制；癔病、癫痫、精神分裂症。
4、现患重症感冒、上呼吸道感染，体温在38度以上或体温在38度以下、但全身呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。
5、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者。
6、高危孕妇女。
去西藏旅游的一些注意事项：
1、进藏前建议吃一些抗高原反应的药，如果平时有锻炼身体的习惯，建议进藏前一个星期停止锻炼。
2、安全起见，不建议70岁以上老人和3岁小孩进藏。
3、如果你担心自己的身体是不是适合高原环境，建议进藏前去医院进行一次全面的体检。
4、西藏的昼夜温差较大，注意保暖，以防感冒。在西藏感冒是一件非常麻烦的事情。
温馨提示
1、如果平时有习惯锻炼身体的游客进藏一个星期前应该停止锻炼身体，让身体机能恢复平衡。
2、进藏前如果对自己的身体状况没什么了解的建议去医院检查。现在拉萨气候越来越宜居了，一般人来西藏旅游都可以适应这里的环境的。
3、为了预防高反，进藏前可以提前一个星期吃一些抗高反的药，例如红景天、高原安。
4、小孩子来西藏旅游没有问题的，甚至在拉萨待个二三个月都可以。小孩子的适应能力比成年人都要好。不过如果要让小孩子长期在拉萨生活，还是不建议，这里发育会比较缓慢，毕竟缺氧。
哪些人不适合去西藏去旅游？相信大家都适合吧！其实高反环境并没有大家想象的那么恶劣，最主要的是要带着一颗轻松的心进藏。我是广东人，在拉萨生活了6年，欢迎来我家做客，需要帮忙或者关于西藏的事情都可以咨询我，但愿你我都能以梦为马，但愿更多人能爱上西藏。请关注我，给你好看。
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