体检随想

趁着开工前，赶紧来做一下体检。

本来每年体检，安排在年前的，因为各种忙，也就只好放在年后了。

先生很重视体检，我倒不怎么重视，我重视平时的保养。

自从我开始注重平时保养之后，对体检也就不那么期待了，保养好，体检自然好，保养不好，体检也好不到哪里去。

体检是检验自己平时保养的执行情况。

今天来体检的人也很多，看来大家对身体都很重视，尤其新冠之后，大家对健康的重视超过了对财富的重视。

体检，是没有报销的，是要自掏腰包的。为了健康，大家都愿意来体检。一年做一次，也是对自身健康有充分掌控，该注意哪些，哪些需要再监控的等等。

体检，是给自己的身体一个行动指南。没有问题，更要多家注意，不要放纵。有问题，要针对性的调节，要把问题化小，化了。很多慢性病，就是拖出来的，吃出来，忽视出来的。

身体是自己的，对自己负责，对家人负责，对社会负责，从这些方面来讲，自己永远是健康的第一责任人。认识到了，就要付诸行动，并践行到底。

体检，检验的是自己平时的生活和人生的执行情况，合不合格，体检报告，就是有力的证明。

所以，平时的点滴才是关键。

我有一个深深的体会，医生在检查完我的的乳腺后说，没有肿块，没有节节，挺好的。听到这个消息，我不惊讶，因为我知道乳腺跟情绪有很大关系，这些我比较没注意，不跟自己过不去，也不跟别人过不去，凡事都能化解，用感恩和喜乐的心来生活，其实，很多病就痊愈了。

还有很多病跟情绪有很大关系，调节心理健康，也就是在调节身体健康。两者都调节好了，好身体自然就有了。