倾听自己

你尝试着倾听过自己么？昨天在练习一个作品，统共两分半的时长，真的不知道练习了多少遍。这是一个让自己认真倾听自己声音的过程。那一段时间里一直重复着播音、回放、再播音、再回放的步骤。慢慢发觉自己的声音的不稳定因素，每一遍的演绎都会有些许不同，每一遍的情绪都有高低之分。一遍遍的不断打磨着作品，慢慢明白老师说的，不必每天练一个新作品，一个作品真的可以练好久。

其实在生活中很多人喜欢发语音，但是从来不去回听自己发的语音。因为大家接受不了自己的声音，为什么自己的声音听起来和平时自己听到的不一样呢？实际上平时自己听到的是骨传导的声音，而手机里回放的是声波传导的声音，二者真的有很大的不同。

记得老师当初第一天给我们上课的时候，就说你首先要接受自己的声音。最重要的就是接受自己的音色，因为人的音色是天生的，不可改变的。就如同你天生是一架钢琴，就不要奢望自己能发出吉他的声音。但是如何利用自己的音色发出美妙的声音，就是自己要做的功课了。

今早和朋友一起晨读的时候，朋友突然给我一个反馈，说今天我的声音特别的温柔，而平时是会带着些许的刚硬的部分。我给她的解释是今天在晨读之前，我先练了一小段作品，可能有些许的延续性吧。但实际上是这样吗？也许是，也许不是。只是感觉今天的小说内容，我想把声音放得更温柔一些而已。细细想来，演播作品的感情色彩是要主动去加入并调节的，否则文字和情感会分家，从听感上会直接被听者发现的。

很多年前看过一部电影《出水芙蓉》。里面的男女主人公因为误会而分开，男主人公不得已成为了女主人公所在的女校的一名学生。然后发生了很多让人忍俊不禁的经典场面。而给我印象最深的，就是形体课的老师。她教大家如何优雅地迈步向前走，并且边走边自信地对自己说，“我有个秘密我长得很美人，人都爱我”。

当时看到这里的时候，可能只是当作一个笑点一闪而过，但现在回看的时候，每个人内心都应该对自己默念这样的咒语。告诉自己，你是最厉害的。喜欢何以笙箫默电视剧里，吴倩扮演的小陌生。每天带着。灿烂的笑容。去面对，去面对新的一天。而实际上。他的妈妈。从来都不愿意多看她一眼。也从来都没有给过她任何关怀和疼爱。但她为自己撑着伞，打开窗，让阳光照进自己的心房。小默笙每天开开心心的，而且也好好听着自己内心的声音，她喜欢何以琛，那就勇敢的去追求，然后她在大学校园里如愿以偿了。

今天朋友发了个小测试，看看自己一个人都曾经做过那些事，其中有几个选项还挺扎心的。一个人吃饭，一个人看电影，一个看病，一个人旅游。说实话这几个选项想想都有点落寞，但这些时候的时候，倒是给了自己一个自己说话自己听的机会。让自己看到自己的内心，也让自己对自己更熟悉。

最近越发的觉得文字更像自己以另一种方式发出的声音，写出来之后重看之时，就如同回放一段录音。一个现在的我和一个过去的我，在默默的交流着。这感觉真的很好，可以说越来越好。

我自己以各种形式发出声音，然后静静的倾听自己。