阅读书目：《教育就是解放心灵》克里希那穆提
阅读内容：《12.心理伤害》
读书摘记、感悟：
1.摘记：
人类似乎拥有巨大的能量，他们曾经到达月球，登上地球上最高的山峰；他们将惊人的能量用于战争和武器，用于发展技术；他们有巨大的能量去累积海量的知识，建造金字塔，探索原子，以及从事每日的工作。当你考虑所有这一切的时候，你会意识到这花费了多么惊人的能量。这些能量被用于研究外在的事物，但人类只用非常少的能量来探究自己的整个心里结构。我们需要能量，无论是外在还是内在——去行动，或者完全静默。
积极的行动是控制、支持、逃避。无为是完全专注的观察，在观察中，那个被观察者会经历一个根本的转变。这个寂静的观察不仅需要身体的能量，而且需要一种深刻的心理能量。
2.感悟：
这两段话让我想到了最近培训的催眠课程中讲到的内容：人类的意识只占大脑容量的12%，而潜意识占88%。催眠就是请潜意识喝茶，打开潜意识的大门，让个人得到更大的成长。显然，这里所说的与催眠课程中所说的是一致的，都是在说我们人类其实有无限的可能，有巨大的潜能，需要我们去发掘。
3.记事：
（1）转播新教育晨诵、午读、说写公益课课程。
（2）上午接听了一位家长咨询电话，不适应这种孩子居家学习的方式，焦虑。63分钟，下午去试了一下五指分开测试和手臂下降上升测试。判断其为理智型感受性。
（3）复听催眠课2，认真做笔记，并实操练习。
（4）晚上上直播课，讲习作2，邀请闺蜜女儿加入。顾鑫钰、李浩文很快就发来说写作文，速度超级感人！
（5）下午回家前，陪儿子去面包房购物。除了部分店铺有零星顾客，肯德基还没有堂吃，取餐的人们间隔1.5米的样子排队，大街上已是车来车往，人流逐渐大了起来。期待疫情早点结束，安抚大家焦虑的心。
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