我的想法：
我是正6自保，上完课回到家，我就浑身无力，陈老师课后还留作业，我不想写，虽然觉得该写作业，但就是不想写，于是我就各种忙，一直拖延到现在也不知道写什么，但我内心一直因此不舒服，总是搁着这事，我担心老师和同学们觉得我不好，我不上进，所以没办法拖延到现在才开始写。
我的觉察：
我的内心还是不接纳自己，其实我对自己不满意，我觉得我不好，我不上进。
我的想法1：
我还想试探陈老师这个权威，就是我不写，你还喜不喜欢我。如果陈老师告诉我，没事，我还是喜欢你，我也不信，下次我会用更多的不写作业来继续试探陈老师。
我的觉察：
我想到我的女儿，很多时候我感觉她并不是真喜欢的东西，却非要让我给她买，她就在试探我爱不爱她，给她买就是爱，不给买就不爱，但是明天她还要试探我，这样一直下去，她永远都不知道我是否爱她，她总有不安全感。原来我是我女儿心中的权威。
我的想法：
我又怕陈老师真不喜欢我，批评我或者不理我，所以我只能写反思，但是现在我就在这种被逼迫的不安中写这些，我想我肯定写不好。
我的觉察：
写到这我觉察到以前我都是这样工作的，自己不想做的事情，权威让我去做，我害怕权威，各种拖延，然后在恐惧和不安中去工作。
我的想法：
带着恐惧不安抗拒心理做事情，这样的效果肯定做不好的。所以得不到领导的赏识，所以我觉得领导都不喜欢我，不喜欢我拉倒，然后我还看不上领导，觉得体制内很黑暗，自己很有素质。清高的在舒适圈呆着，直到自己不被越来越多人懂，直到拖延症越来越严重，直到自己发现自己记忆力瞬间就忘记，甚至瞬间就屏蔽，开始怀疑自己有病，自己身体不好，然后我的自保救了我，让我停止工作去调整身体。我去做瑜伽，感觉身体越来越好，然后我还不放心，我又去医院开了两千多块钱的化验单，抽了7管血，查完之后，医生说我没事，我开心了。
我的觉察：
从那以后我又开始要求自己这个那个，瑜伽练习这么久怎么还是不如别人做得好，老师怎么想我，老师是不是又觉得我不上进......
我在这个模式里又开始了......
老师，我不想写了，在写下去我的脑子真的会完蛋的！
我的觉察：
我写了这么多，根本就不是反思。6号说话绕，妈呀！我的模式又开始了……
我的想法：
老师我咋办？
我的觉察：
6号不相信自己，希望老师告诉我咋办，希望老师接纳我的不好，再安慰我一下，鼓励我一下。其实我还是对自己的不信任，不接纳，不放松，模式又来了……
我的想法：
我问问我自己那我现在该咋办？我的回答是，我得去工作，去工作中找自信，那我适合做什么呢？我不知道。
我的想法：
陈浪老师正6自保适合干什么呢？我又去求助老师，停，我得问我自己，我不知道。那就什么都不做好好学9型，可是我自保总觉得快没钱了，我得去工作啊......模式又来了
老师我真的不能再写了，脑子会疯掉！
我的反思：
我需要自我觉察！我确定！
自我觉察就不工作了吗？我的脑子又开始工作了！苍天啊！大地啊！朋友们，你们看到这样一个正6脑子里的这些想法是不是受不了，我都想自己抽自己俩嘴巴，然后说，想啥呢，干活去！
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