刚结婚那两年，和爱人之间还处于磨合状态。出现问题时，我经常是啥也不说，光会生闷气。而爱人不擅长猜女孩子的心思，见我一生气就完全懵了。我希望的是，什么也不用说他就应该明白我的需求，可他真的就搞不懂我。相处起来真的很累。后来的交流中，他说：“你希望我怎么做，你告诉我，我一定照做。”这样坦诚的话，听着有些不爽，但细思还是有一定的道理的。对方的心思，他如果不说我也很难猜的对。把话说清楚，交流起来就轻松多了，也会避免不少的误会。
人与人之间本就不同，是独立的个体，能够相互理解非常难得，但不被理解也是常态。不被理解的原因，书中作者归结为四点：
首先，就是刚才提到的，你没把想法说出来，或者没说清楚；
其次，潜意识里你不想别人理解你。潜意识很奇怪，通常它和你的想法是相反的。你很渴望而得不到，几乎是因为潜意识里你其实并不想让自己得到。
第三点不被理解的原因是你自己都不理解自己；
最后，别人是理解你的，但你却不知道。
在这个问题的结尾，作者写到：过分在乎别人的理解也是一个问题，强求理解是边界不清、自恋的状态。
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