Don't cry over spilled milk

Don't cry over spilled milk         别为打翻的牛奶哭泣

泰戈尔的诗句描绘的：“当你因为失去月亮而哭泣时，你也将失去群星了。”和标题说的是同一件事。都是要告诉大家，不要沉溺于已经发生的损失中（沉没成本），否则将会产生新的成本，最终无法自拔。

我以前的一个学生，毕业20多年了，一直在一家看起来很稳定其实收入比较低，也没有太多发展前途的单位工作。每一年聚会，看到其他同学在各自的领域里风声水起，他都会说过了春节就辞职，出去创业。可是下一年，他依旧待在单位里，问他，他说，都已经干了20多年了，再放弃有点舍不得。

这样的例子在生活中其实比比皆是，比如不能放弃一段已经名存实亡的恋情，理由是，反正已经在一起这么久了；不愿意改变自己的专业，哪怕已经过时了，理由是，毕竟辛辛苦苦学了四年；不愿意扔掉闲置很久的物品，理由是，毕竟还没有坏，扔了太可惜了，于是放在价值百万的房子里落灰，最终整个房间都看起来灰扑扑的让人厌烦……

我们为啥不愿意轻易放弃？因为过去的付出是成本，如果放弃了，就意味着对过去的背叛，意味着经济或者精神上的损失。人类天生讨厌损失，记得以前看过一本讲营销的书上说，零售时，一次拿多了再从秤盘里减掉的感觉不如第一次少拿一些，多添两次给人的感觉更舒服，说的就是这个道理。

我在大学里带公共选修课的时候，说过一些特别得罪人的话。我对学生说，如果你选修了一门新的课程，听了两周就觉得无聊透顶，你是继续每周到教室消磨两个小时呢？还是果断放弃，把这两个小时拿来到图书馆学习更有价值的东西，为自己增值？大多数学生选择继续每周去上课，边上课边抱怨老师太low，课程太差。我告诉他们，这就是在沉没成本的基础上增加投入，因而造成了新的损失，我的建议是果断放弃，虽然可能损失了两个学分，得到的却是更多的有效学习时间。

Don't cry over spilled milk         别为打翻的牛奶哭泣

越是自尊心强，或者越是由于“自卑而自大”的人，他们的沉没成本模式越严重，因为他们总希望证明自己是对的，没有走弯路。害怕损失的人，损失最大。

研究发现，人对损失的感受比获得的感受强烈约4倍。在同样的刺激下，人们总对失去有过高的判断。所以我们总是害怕损失，而忘记我们可以获得更多。如果勇于承受这些损失，我们便有机会把我们的生命投向无限资源的未来，找到更好的途径来弥补这些损失，甚至生成新的发展，改变自己的人生。

带着觉知活在每一个当下，不悔不惧。佛陀说，过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得。有觉知的生命才是真正活过的生命，当下之外，什么都没有。让我们一起，从当下出发。

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