我们都没有耐心去听完对方的一段讲述了，没耐心听完他描绘的早餐，描绘自己出门奔跑的匆忙，描绘他带着儿子悠闲走回家小区的神态，没耐心听完，他最近喝咖啡把自己搞的心跳加速，没耐心听完他买的一个小家电是不是好用的感受，我们都没有耐心听完了，就要迫不及待的想要表达自己意见，好像这一秒我不说话的话，我不说出来的话，那么下一面就会忘记一样，于是我们争抢在场合里说话，交流，表达，这就是现实的世界。
我们甚至没有耐心去看完一部电影，真的真的，至少目前我是这样的，可能因为不再年轻，对于电影类型仅仅喜欢喜剧片，而要是没有那几个经典的老戏骨，我感觉还是不会好笑，于是也没有耐心看下去。至于其他类型的电影，我肯定就是加速进度，快快的扫描一遍，没有什么触动。
我都不知道自己睡了还是没睡，因为我完全不知道意识和睡眠之间的界限了，我也不知道是不是咖啡的作用，总之，伴随着超级大的飓风，一阵阵的呼啸咆哮，我就是尽情的听着风声吹打我的窗户，我也是不想听的，但是这个风声就是超级巨大，感觉都是愤怒的态度，他要卷干净地面的所有物品和物件，扫干净一切的物品，一个都不能那个留下，就连小汽车我都担心被封卷走，一个个汽车飞上了天，就像猪飞上天一样。这个风相当的能量大，一个晚上，知道第二天是早晨阳光出来了，风还是巨大的能量，丝毫不见减少的样子，能量至少可以清扫整个世界，这个风十分的暴躁，十分的发怒，一整个黑压压的夜晚，只有大树，只有风声，只有玻璃窗乎乎的声音，伴随着我的耳边，我一点也没有睡觉。
然而房子另外一面的人们，确是安然入睡，他们的方向一点声音都是还没有的，这个看上去很不合理，明明是同样的世界，同样的外部环境，为何我就是一整夜都是收到寒风和巨大狂风的侵袭，这个巨大声音的伴随，任凭谁也是无法入睡的，只能是当做大自然的恩赐了。然而另一侧的人们则是一个正常的夜晚。
我也不知道自己谁了没有。
今晨醒来，我也是不知道自己睡了没有，真是有趣，现在睡眠越来越晚了，身体也感觉越来越不好，不适了，所以还是要早点睡觉，毕竟身体和精神的恢复都是需要时间的。然后夜里我的胃也是不舒服的，因为睡觉之前嘴巴馋，于是刚买回来的两包豆浆就是要品尝，要喝喝，于是一个原味豆浆，一个黑豆豆浆，我看了配料表都是水，白砂糖和黄豆，黑豆之类的，我知道白砂糖不健康，但是还是忍不住馋虫，于是两包一共大约500毫升的液体，进入身体里，感觉十分好喝，真的很好喝，之前在超市看见的时候，我都是绕开走的，昨晚上心里好奇，于是买回两包尝尝，颇为满意的，以后我想自己会回购的。然后这个豆浆对于女人不是也好处多多吗，就是雌激素的补充，于是女人还是应该豆浆和牛奶都是要摄入的。凡是对于中年女人身体好的事情，我们还是多做一点吧。
不管昨天自己是不是完成的很好，只要今天做好，那么就可以坚定信心。
所以那些做大事情的人，从来不会计较和在意过去怎样，从来不在意自己昨天是不是很精彩，或者有遗憾和自责，他们要专注把时间放在这里，放在现在，放在每一天的当下，就是手头现在正在做的事情，这样才是不枉费一天，不浪费今天，这个结果必然就是不会产生自责的心理和情绪。
我们已经没有耐心，去看完一个电影，或者一个短小的视频，现在社会的人们都是要追求快捷，越是短时间内能实现的东西，越是可以吸引人眼球，你的视频做的二十秒，可能就是很长了，但是人家几乎就是五秒内完成，要不要很精彩呢。人们可能太想知道结果了，太想知道后面发生的事情和结果了，于是根本没有耐心去等待这一个过程。要是把这个看做是一个生命的过程，那么我想没有几个人愿意走的这么快，对不对，谁都是希望自己长寿，看见更多风光，看见更多的人情世故，还有世界不同地方的风景，还有你可以享受更多的时光来品茶来喝咖啡，吃一点点心，这些都是需要时间和耐心的，于是我们即使和几个人坐在咖啡厅里，吃一点东西，来一点咖啡，但是我们依然是不是看时钟，我们要看是不是接近要走的时候，要回家的时间，接近要做晚餐的时候了。
至少这就是我心里的想法，通常我是一个比较注意时间的人，我都是在相对固定时间里，做固定的时候，到了中午十一点半就是要吃中餐，到了下午三点，四点了就是可以吃一点点心，因为这就是下午茶时间，到了晚餐时间大约六点钟，就是要开始吃东西，如果我到了正确的时间不做对应的正确事情，那么我将非常难受，非常沮丧和懊恼，因为这个事情的拖迟和推延，将影响我后面一系列生活细节的拖延，一个事情像多米诺骨牌一样，影响太深远了，于是我会不开心。
那么为了避免我的不开心，我就要在前面都是按时做，做好了，我自然后面的事情就要轻松的很。我喝咖啡的时候，一定要吃一点甜的东西，这样颇感觉幸福，颇为满足。现在我做的拿铁，就是一种平淡的味道，因为其中没有糖，只有纯黑咖啡和牛奶，这两者都不含有糖，所以喝起来也是比较平淡，所以有时候我就突发奇想的，我以后可以用旺仔牛奶，这种比较幸福的甜滋味，这样口感也是好的，幸福感就出来的，或者我会吃小小薄脆饼干，配合拿铁一起作为小吃和下午茶，非常好。渐渐的，我们会改变自己的认知，会渐渐改变自己的口味和行为，就像年纪越来越大，越不喜欢吃甜食一样，也越来不喜欢吃甜口味的东西了。
我开始摄入少量的健康的脂肪，我开始每天吃一两颗核桃，是那种五香味的核桃，很好吃很香欲罢不能的，我知道自己身体需要脂肪，然而对于脂肪和营养的摄入，我是不足的，因为我现在已经感觉自己月经不调，这就是女人衰老的开始，有时候我是喜欢那种空虚的肠胃的感觉，就是不能吃饱，一旦我吃饱了，就没有位置去喝水喝东西了，于是我为了能大量喝水，喝咖啡，我会故意少吃一点，留着一些空间给液体的。我也知道世界上好吃的美味的东西很多很多，但是一个人毕竟能吃到的就那么有限，我们的一生都是在自己范围内活着，你吃的，你喝的，你看见的，你穿戴的，你看书的，都是跟你自己品味息息相关的。我的身体需要营养，我就是要为了美容养颜，延年益寿，也是要给自己一点好东西。
我在吃零食等不健康食材的时候，我知道这个不对，但是因为口味好，于是戒不掉，没有吃不吃的区别，只有吃多吃少的区别。确实时代不同了，人们对于健康更加重视，超乎寻常的重视，很多人都是改变自己饮食规律，搞的自己这个不吃，那个不吃，要不就是各种奇葩减肥法都是要尝试，要不就是什么细胞自噬机制，各种理论全部都上来。当这种人与我无关的时候，我看不见，我听不见，也就不在意，但是当这种人怀抱我周围，围绕我身边的时候，我就十分闹心。
因为他们都活的已经不像人了，都像一个个神仙，神仙就是不吃人间烟火，这种人真是给人压力，所以我很痛苦，我知道这些人都是要减肥瘦身，健康减脂，但是他们的做法太极端了，给我空前的压力，我身边的人太自律了，一个是跳操的女人，每天跳操，晚餐后跳操一小时。还有一个女人，是晚餐后就不吃零食，什么也不吃，就开始做瑜伽各种动作的，在家里都是每天做的，能坚持很好，这个女人对于零食不感兴趣。第三个就是我身边一个男人，总是不一定哪天，就要不吃晚餐，或者因为中午吃很多，晚上确实不饿。或者因为中午吃了，但是想要断食。所以就不吃，要激发自己身体的自噬机制。这些人都是围绕我身边的，搞我的自己透不过气来，我很不理解，我很不高兴，我也很有压力。
从前都是我自己吵吵减肥啊，吵吵节食和自律啊，结果我自己成为一个假自律的人，却带动身边的人真正过起自律的生活，而我早就再不自律的路上，越走越远了。我是一个不自律的人，但是之前我都是瞎吵吵，以至于很多人以为我相当自律，现在我成为一个伪装的，一个假的，但是身边的人，身边的他们却成为一个个自律的主儿，我感觉自己很难，很难。
不让我知道还好，不让我听见还好，但是现在这一切都出现在我面前，我周围，人生不过几十年，人们到底要怎么过呢，是为难自己，认真严格过每一天，或者他们自己根本不认为这是为难，他们感觉自控非常好，十分轻松有成就感。
我想，如果我陷入，深深陷入零食的深坑，我将跟很多人越行越远，我跟他们没有共同兴趣，没有共同语言。人世道已经很艰难，我们常常会怀疑自己，我们常常会不知道明天，不知道当下的意义，所以只有剩下不多的，能让自己放松和高兴的事情了，那么就做了，就做吧，就做吧。
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