精神疾病

作者: 爱健身的小喂 | 来源:发表于2020-11-18 20:02 被阅读0次

今天知道精神疾病的严重性了,精神疾病比身体疾病要严重的多,也不好治。

同事讲了她亲戚—一个精神疾病患者。以前有抑郁症,因为打架住了几年监狱出来了,回归不了社会,先是谁也不理,家里去了人就躲,然后发展成打人,前几天打他母亲,还拿着菜刀追人,就这情景多吓人!不说去监狱的原因了,但他这一生肯定没希望了。

人的思想和精神一定要保持健康,往哪边偏了都不行,都是疾病。遇到这样的人谁也劝不了了。如果能规律用药,人生别遇到什么不好的事情,他的精神还能控制好,如果再遇到坎坷真的会崩溃或抑郁的。

看了别人的事情一定要警醒自己,遇事要看开些,如果承受不住崩溃了也没用,你崩溃了就是你逃避了,还得让你的亲人帮你面对。遇到不开心的事就八个字:面对、处理、接受、放下。

再不行就去跑步,三公里专治各种不爽,五公里专治各种内伤,十公里跑完百毒不侵,内心坦然!

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