我觉得人间最累的事就是为别人的情绪负责是不全面的说法。
我的观点是:只要你真心的不想为别人的情绪负责,就没有什么能撼动你的想法;如果你真的想为别人的情绪负责,你就不会觉得累和委屈。
我们每个人都会有负面情绪,它通常被叫做情绪垃圾。在生活中,我们通常自己的事情都忙不过来,哪还有闲心去处理别人的负面情绪?
所以面对别人负面情绪,我们通常是本能的选择避开。眼不见同时,心也不会被烦扰。
但是总有那么些人会轻而易举的用自己的负面情绪影响到你,他(她)们有可能是你的家人;有可能是你的恋人;有可能是其他你在乎的人。
这个时候你就避免不了要为他(她)们的情绪负责了,这时,要学会把握好负责的度。
首先要有界限,理解、包容别人为什么会有负面情绪,要以允许别人情绪自由的心态看待这件事。
一个人有什么样的情绪,是他的自由。他(她)愤怒、伤心、抱怨、失望、难过等,都与你无关。你能做的就是不要被这些坏情绪给同化。
如果你被它们同化了,说明你没有把握好度。你肯定是总想着安慰别人,然后才把自己带到沟里去的。事实上,别人的愤怒、难过、悲哀都只能自己去拯救,“解铃还须系铃人”,外人是负责不了的,
而不懂的这个道理的人,不仅安慰不了别人,而且把自己弄得特别累。
生活不易,遇到不可避免的要消耗你情绪的人,你要变得内心强大,才能笼罩住别人丢给你的负面情绪。
你释放负面情绪是你的事,你的自由。我无权也不需要干预你。但是要不要安抚你,就是我要决定的事了。
别人的负面情绪,不一定会带给我们痛苦,也可能带给我们快乐。
当我们不得不安抚别人的情绪的时候,我们就会感觉心很累。当我们真心的在适度的范围内为别人的情绪负责的时候,我们就会很轻松。
我觉得最累的事情是跟三观不一致的人讨论同一个观点,其结果不是“你死就是我亡”。我觉得特别是在一段恋爱中,如果对同一件事两个人意见不合的话,就会吵起来。如果男生吵赢了,会分手;如果女生吵赢了,过不了多久也会分手。
幸运的是,一切都会过去。时间流逝会把最累的感觉带走,就像从未累过一样。
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