社交焦虑是一种很常见的心理问题，有不少人都为自己在别人面前的表现而烦恼，与人打交道或者在公众面前发言时会感到紧张，因而回避参加必要的社交活动或其他活动。根据美国流行病学方面的研究，社交焦虑的患病率为3%~13%。
这里先介绍两个社交焦虑障碍的个案，然后再给大家介绍社交焦虑障碍的诊断标准，用以判断患者是否是社交焦虑障碍。
个案1 为开会发言感到焦虑
克平，40多岁男性，已婚，在本市某区政府部门任职，因自己常为开会发言而紧张、焦虑，前来咨询。
克平先生自一年前从副处长升职为正处长之后，就一直因为要在员工面前开会发言而感到非常紧张和焦虑。他担心自己发言时会说错话，也担心别人会看出自己的紧张，担心自己的发言被认为是没有水平，他人会看破自己的无能。他认为，在他人面前表现完美是非常重要的，若自己给人留下了不好的印象，就会被人看不起，作为领导自己的工作就难以展开。
由于会感到紧张和焦虑，他就尽量避免发言，一般情况下他只是坐在主席台上，把发言的任务尽量安排给其他人做。
但有些时候为了说明会议的重要性，他必须出面发言，此时他就会感到非常紧张和焦虑。发言之前做非常多的准备，他会先把讲稿写好，在家里对着镜子练习，如果妻子在家，他会让妻子当听众，聆听自己的发言。
总体说来，发言之前他要做足各种准备，尽量让自己的发言完美。尽管如此，他在开会的前一天还是会紧张和焦虑；在发言的过程中也仍然能感到焦虑和心跳加速、脸发热等躯体症状；在发言之后会反思发言的过程，常常对自己的发言感到不满意。
除了在公众面前感到紧张焦虑之外，克平先生与单位同事、下属以及朋友交往时却没有类似的紧张或焦虑的问题。
个案2 担心自己的目光有问题
豫浩，男，17岁，某重点高中学生，目前已经休学在家近一年了。
去年刚开学不久，他偶然用余光看了一眼前桌的女同学，发现这个女同学正歪着半个身子靠在桌边写字，期间还摸了一下自己的耳朵。
豫浩认为这个女同学的举止和自己有关，因为女同学从他的眼光里看出了“问题”，才侧着半个身子写字，同时对方摸耳朵是在警告自己。
自那之后，只要在余光范围内有人，特别是异性，豫浩就会很紧张，无法集中注意力。
他起初只是怕见到异性，后来发展到与同性、与老师交往时也不敢使用目光，怕人们看出自己的目光有问题。
渐渐地，豫浩不再与同学来往，很少参加集体活动。他感觉学校里没有人了解自己，没人能够信任自己，孤独感和自卑感时时刻刻笼罩着自己。情绪很不稳定，时而抑郁，时而焦虑，痛苦至极。由于精力难以集中，学习成绩也急剧下降，他便不再上学，休学在家。
社交焦虑障碍是恐惧症的三种类型之一。
恐惧症主要依据患者恐惧或害怕的对象分类，场所恐惧症主要是指对某些特定场所感到恐惧，这类患者主要担心自己在这些场所中出现惊恐发作；而特定恐惧症主要是对特定对象或情境感到恐惧，这类患者主要担心特定对象或情境存在危险，可能伤害自己；而社交恐惧症主要是对人与人互动的社交场景感到恐惧，担心自己表现不好，被人贬低、不喜欢或拒绝，等等。
社交恐惧症和社交焦虑症（或者社交焦虑障碍）是同一个疾病的两种不同的名称，只是用词习惯不同。
如果说这两个词有区别的话，在习惯上我们把比较严重的社交焦虑障碍称为社交恐惧症，这类患者会严重回避社会交往的情形就像上面的个案，豫浩已经休学在家回避社会交往了。症状比较轻一些的社交焦虑障碍被称为社交焦虑症，也就是说，患者还能维持社会交往，但在交往中感到非常紧张和焦虑。
上面两个案例是非常典型的社交焦虑障碍的案例。
患者具备什么样的症状可以被诊断为社交焦虑障碍呢？敬请关注后续。
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