追求真相的关键在于看清幻相。量子力学试图探寻我们这个大千世界的本质。它的结论帮我认清了我心中的幻相。

一 量子力学的三条结论

在《上帝掷骰子吗》一书中，介绍了量子力学的三条基本结论：

1.世界的本质是不确定的、变动的，只能用概率来描述。

2.在未观测前，所有的状态都是叠加在一起的。比如薛定谔的猫，在打开盒子之前始终处于一种既是生又是死的状态。一旦观测，波函数坍缩，只留下一种状态，猫或者生，或者死。

3.不同的观测方式会影响观测的结果。科学家用粒子的观测手法去观察电子，发现电子是粒子态；但是用波的观测手法去观察，则发现它显示为波的形态。（波粒二象性）

量子力学所展示出来世界的真相，超越了人脑的理解范围。

二 觉察幻相

我潜意识中认为外界对我是恶意的。其他人很可能会伤害我、嘲笑我、讥讽我，因此我总是在提防他人。扮演一个有距离但是不可侵犯的角色。

我之所以会有这样的潜意识，是因为在初中时，班级里有个四人小团体，经常会嘲笑我，模仿我的举止，让我一度怀疑自己是否言行笨拙可笑。

他们中为首的男生叫吴越，虽然初中毕业的时候他和我道歉了。我也以为噩梦就此结束了，但是却发现，现实中的吴越走了，我心中诞生了另一个吴越。无论我做什么，都会下意识认为有人在观察我，嘲笑我，即使是自己一个人的时候，他也不能放过我。

三 破除幻相

根据量子力学的观点来破除“心中的吴越”这个幻相。

首先世界的本质是不确定的，没有不变的存在。那么我遇见的人也不可能都采用一种方式对待我，每一个人都带着自己长长的过去来审视我，甚至很可能他们见到的我都是不一样的，都是印象中的我。未来我遇见的人，更是无法估计的。

其次，无论我有多少经验证明我的观点（外界对我是恶意的）是正确的，我也不能说下一次发生的情况就是如此。因为在未观测之前，所有的状态都是叠加的，这个人可能喜欢我，可能讨厌我，可能对我没印象都是同时存在的。

本质上就是归纳法的谬误，可以用罗素的火鸡来解释。一只火鸡发现，只要农夫来到这个院子里，自己就会有食物吃，而且它会归纳法，一而再再而三的验证了这条真理，所以就断定，两者必然相关，只要农夫来，就会有吃的，但是有一天，农夫没有带吃的，只带了一把刀，因为这天是圣诞节。

最后，观测方法的不同会影响观测的结果。我不止一次发现，我认为别人在嘲笑我，实际上根本没发生过这样的事情。我猜想是由于自己的内在投射创造了这样的故事，心中的吴越反复在重复初中时发生的情况。

心理学中有大量这样的案例。一个女孩最痛恨自己的父亲花心，但是她自己的历任男友都是花花公子，潜意识中她想纠正之前的错误，那些错误发生在童年，她当时没有能力纠正，现在她长大了，觉得自己可以纠正这些错误了。潜意识引导她寻找这些花花公子来做伴侣。

我认为的真相（外界对我是恶意的），实际上只是幻相。那么如果我的感官都不能确认什么是真相，到底真相是什么呢？

他人的真相是：我不知道，我不知道对方是如何看待我的。

外界的真相是：外界对我既不是善意的，也不是恶意的，甚至我不能说它对我是无意的，我只能说，我不知道外界是如何对待我的。

真相是：我不知道。除此之外我说不出任何真相。

四 幻相根源

幻相并非源自现实，而是源自我的内心，是我创造了幻相，那么我要揪着自己的头发，将自己从泥潭中拔出来。

相传玛雅善于制造幻相，实际上玛雅就是自我。我越了解幻相，就越觉得它看似是一个诅咒，实际上也是一种保护。

我之所以创造出“心中的吴越”这个幻相，是因为初中时我内心软弱，只能一味地逃避伤害。但是内心产生的负面情绪是真实存在的，这些情绪没有地方宣泄，只得被我压抑下来，等到我大一些了，认为自己可以处理这些的问题了，又把它们集中爆发出来。

这么看来幻相其实是我为了保护幼小的自己不被击溃而创造的，幻相在一定程度上帮助我活了下来。我猜想制造幻相可能是人类的自我为了生存而发展出的一种能力，但是没人料到这种幻相造成的结果痛苦难耐。

一个极端的案例是二十四个比利，他在童年经历了难以承受的苦难，为了保护自己，创造出不同的人格。可以说人类的大脑在创造幻相方面潜力无限。

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意识幻相，其实就是破除幻相。幻相没有实体，越是和它缠斗，越是空耗力量。原因很简单，战斗的对象无他，只是自我。只有认清幻相才能摆脱无休止的虚耗。