当我现在对生活越来越没有把控感之后,我的拖延也随之越来越严重,立定一个志向,却把所有的计划定在“之后”,比如下午做什么,第二天一早做什么,下周做什么,下个月做什么。
但是,当下,眼前,却是什么都没安排,然后就逛逛网页,刷刷手机,可是当时间来到之前制定要做事的时候,又是各种给自己找借口,然后因为未能如约完成计划,计划被改变破坏,不得已,又得重新做计划,跟之前一样,计划全部制定的都是“将来要做的事”,现在这个当下,没有内容的安排,就这样一次一次,时间全部蹉跎了,然而,目标却一点点都没完成。
我现在最大的问题是什么:拖延?有,懒惰?有,堕落?有。这些问题其实都是一种习惯,身体长时间这样执行之后形成的一种习惯,大脑按之前的模式选择的。就好像每次闹钟响了以后,都是按掉继续睡,在清醒的时候,很明白早起的好处,很强烈的希望自己要早起,可是早上睡得正香的时候,闹钟响了,会自然而言就伸手关掉,虽然也有个声音提醒自己要起床,可是,身体还是选择了跟之前一样的处理方式,继续睡。然后想着,明天再说吧,今天先再睡会儿。
可是明天永远不会来,我们永远只能生存在今天,生存在当下,如果我们选择明天再做改变,那我们就会纵容自己在每一个今天都先享受安逸,可是,我们永远只能生活在今天。明天永远不会到,因为明天永远在明天。
要现在就做,今天就做,这次就做,不要等以后,不要等将来,就是现在,比如说的早起,都不要想说,等到明早起床的时候一定要早起怎么怎么样,而是要想,今天,我今天能做什么,我今天能早睡,那今天就早睡,改变时间期待,不是明天要做什么,而是今天,我今天能做什么?
我今天要早睡,我今天要早起,我现在就学习。
现在就做,每天重复一千遍,直到这句话记到脑袋里,血液里,每一个举手投足,每一个条件反射里。
现在就做,现在就做,现在就做!
网友评论