着陆一回

作者: 阿呆是我 | 来源:发表于2018-10-21 06:14 被阅读57次

日记体,阳光积极正能量,结合心理学知识……一个圈儿,两个圈儿,三个圈儿……

我好像特别容易画地为牢,但没把我自己画牢里,我逃远远儿地,看着那个牢,靠近又抗拒着,摇摆到自己都有些迷糊。

没好好想自己在逃避什么,肯定有压力,被动费脑子是件特别讨厌的事儿,那我干吗要报这个班呢?初衷不就想重新拾起已经相见两不认的专业知识,顺手炼自己一回么?

还有既定规则,虽然老师说自己外紧内松,可偏偏我是外松内紧,唯有严格遵守规则自己才能心安。

特别每回扒拉各位同学作业,扒拉完心里一缕缕起着雾,虚得很,我呢,到现在为止,我心飞翔依然是飘着的。这种拧巴劲儿,我自己也是醉了。

陪伴

学意象沙游做沙盘游戏时,我一下子整了四个自我象,杨老师说多个自我象代表子人格,还好,还不算分裂,我的每一个自我象恨不能个个头顶一句字幕——要自由不要拘束!

硬头皮从基础知识开始啃,才发现重逢已经陌路的好多知识点,当初应付考试时都滚瓜烂熟地背过。

更尴尬的是,这两年看了几本闲书,我撞见新大陆一样欣喜地发现心理学是从哲学里边分离出来的,笑掉苏格拉底大牙了,这次重翻基础知识教科书,人开篇序言就明明白白地写着,心理学从哲学而来。

我都想摘下眼球,挂在头顶斜上方45度的地方,好好看看自己,这个人,是怎么自以为是,又是怎么顾影自怜的。

老师最让我敬佩的,不是他有多高超、能点石成金的咨询水平,也不是他桃李满园的业界权威,而是他扎扎实实、稳稳当当的治学态度,清晰严谨,不容含糊。

这是我最应该好好追随的,我学东西,从来都是模模糊糊大概其差不多有那么个意思就行。

按照需要动机理论,我自己主动报老师的研修班,排除外在动机的可能,肯定是因为心里隐藏着某种需要,由内在动机引发一系列反应的结果。这个内在动机,不知道是本我张狂太久,自我终于忍无可忍出手打压,还是沉睡的超我终于觉醒,一个旋风踢,本我已经鼻青脸肿,秋风中凌乱。

老感觉心理学知识能帮助我们认识“人”,但不足以全面深刻地解释“人”,人类心理活动的复杂性,远远超过人类自身认知能力。

陪伴

好像不太阳光,那我就使劲儿挖掘一下。昨天下午领闺女去朋友那儿玩儿沙盘,我默默按照程序让她一步步感觉,她脑回路清奇,奇葩说一句一句噎得我气息逆流,丝毫不肯配合,特别开始时,她不让动沙子,说就喜欢平平整整的,我心一下子皱起来了,想起杨老师说过的类似情况是个什么梗。

照以往,我早就急了,憋不住各种启发诱导暗示,昨天没有,昨天我就稳稳地坐那儿,松懈着每一块肌肉,安安静静地蒙娜丽莎着,一声不吭。闺女酝酿鼓捣一会儿,开始推开大片沙子,露出底面画沙画,画够了,自己嘟囔一句“我摆个看看”,挑了会儿沙具,摆一部分,她说她想摆个长安城坊间,或清明上河图一角,可惜合适沙具不够。她从一座小桥上拿起一个古装人物说,你看我李白都选好了,我说行吧,只要有李白,甭管哪儿、什么样儿,都是大唐长安。

陪伴

昨天,我对耐心陪伴有了从未有过的深刻领悟,以前老挂在嘴边,却从来没有像昨天那样好好实践过,好好感受一把耐心陪伴的魅力所在。

好大一个意外收获,按照斯金纳的强化理论,这算妥妥儿的一个正强化,我相信以后,我会越来越多越来越好地实践耐心陪伴的,只要觉醒了,什么时候都不晚对吧?耶斯!

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