发呆也好，做梦也罢。一天总是要过去，而且随着年龄的增长，对时间的感觉是越来越快的了。
这两天身体总是不太舒服，没有了一觉到天亮时代，总是多梦中醒来，然后刷着手机到天亮。没有休息好，白天精神肯定不好。当一天和尚撞一天钟的过了一天，感觉很是虚度，因为没有一点实际感。
总想着去计划好一天：休息好、什么都不去想、养好精神、去锻炼身体、学习东西增进头脑…… 可也许是自己太过放肆自己，总是没能形成习惯的去贯彻落实。也许就像身体的循环系统一样，一直不好，就会引发心跳加速，浑身没力吧！当涣散久了，精气神就跑了，会变成萎靡不振的样子。
恶性循环像漩涡，会将人卷入无底深渊；而良性循环就像螺旋桨，可以给人欣欣向荣。好的生活习惯加上好的生活原则，并不断的去打破自己的临界点，才会良性循环。
一颗平和的心才可坦荡的生活。
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本文标题：无章的一天
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