日常生活

因为不上班，我的日常时间规划一直比较碎片化。

我一直希望能够好好的规划时间，让时间板块化。

所以今年我一直在日常的生活当中去规划调整日常生活。

我调整生活的细节，让生活更精致，在日复一日的生活当中去养成一些好的生活习惯。

今天我结合近期和未来一到两年的目标规划，制定了一个大概的日常时间规划。

1 早上7点左右起床，春夏时节9点之前完成户外晨练，秋冬时节9点—10点完成户外晨练。

2 上午10点—11点完成力量训练和拉伸运动。

3 11点—11点40分踩单车40分钟

4每天写作+阅读+练字1—2小时就春夏时节在晨练后完成，秋冬时节在晨练后完成。

把上午的时间规划好，用上午的时间完成一天当中必须完成的事情。

下午和晚上的时间就全部属于爱好和亲友。

每周一到周五就按照这个标准来执行，周末和节假日就像上班族一样休息。

我之前给自己定了一个5年计划，如果我的5年计划能够按照这个每日时间规划来执行，我的5年计划一定能完成得很好。

如果按照这个时间规划每日执行，5年之后我一定能成为更好的自己。

现在的我每天运动和写作是我每天的工作，做完这两件事，余下的时间就是我自己的。

我可以把每天余下的时间，分给我喜欢的事情，分给有趣的事情，每年固定旅游1—2次。

现在的我终于把日常生活变成了我喜欢的样子。

希望未来的日子，我可以慢慢的去丰富生活的细节，让生活更加精致 ，让自己得到更好的提升，好好提升自己的气质。