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焦点日记第497天 2022 10 30

焦点日记第497天 2022 10 30

作者: 静待花开_567f | 来源:发表于2022-10-29 11:13 被阅读0次

【应对问句】

*应对问句,询问当事人一些很小的被视为理所当然的行动与动力是从何而来?

*特别是当事人针对问题情境的自发应对与处理。

*应对问句能在同理、支持当事人感受的同时,又激发当事人看到自己已在发挥的能量与做到的小成功,以及目前走过困境的小小有效方法。

例如:

你采取了什么步骤,让事情没有变得更糟?

在这么不乐观的情况下,你怎么能够没有放弃?

感恩一切!

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