聆听我们公司商学院荣誉副院长刘炜老师的分享，所做的笔记和感悟!
聆听的过程中，边听边记也会边悟。
一:如何看待病毒，病毒一定会过去的，出门戴口罩，给国家做贡献:建议不出门，出门必戴口罩!
敬畏大自然，敬畏生命，保护大自然，从我做起!
透过病毒的到来:我们收获的是什么？
我收获了:从小年回来那天我就开始感冒，一开始只是头晕咳嗽，过了两天，发了两个晚上的烧，当时也会恐慌，害怕，害怕去医院检查，害怕要隔离，害怕治不好……想着家里人几天都没有被传染，应该是没什么问题的。可还是有顾虑，一拖再拖，到昨天，就觉得不能再拖了，虽然没有发烧了，但还是咳的厉害，同时伴有轻微的呼吸困难，最主要是如果我传染了，那家里人，都会受牵连，我不能害大家。
今天吃完早餐，洗澡洗头发，搞的干干净净的，然后准备去村卫生所，时间一下子就到11点多了，打电话给龙医生，说回家吃饭了，要下午两点才上班。等到吃完饭，在二姐的陪伴下，全副武装，走路过去。
全副武装
当想到最坏的结果，并能够接受的时候，也就很坦然面对了!去到卫生院，问了我有些什么症状，有没有发烧之类的？他对我还是有一点了解，一个月前去过武汉，期间也没有跟武汉的人接触。量了一下体温，正常。然后就跟我说，没事，只是普通病毒性感冒，咳嗽会比较难好，没事的，吃点抗病毒的药就行，注意休息，多喝水，忌吃牛羊鸡鱼、瓜子花生，一切上火的都不要吃!多吃水果蔬菜萝卜，多喝水！然后就轻松的回来了。
通过这次感冒，有过很多种感受，但我一直告诉自己，我这只是普通感冒，以前有过咳嗽，至少一个月才好，所以这都是正常的现象。何美感冒时，说瘦了好斤，我那时候说如果感冒能瘦，我也可以感冒，那时候吃了她做的饭，没想到就实现了感冒，但瘦没瘦就不知道了!所以下面这句话，你怎么想的，就会得到什么!
任何一个相都有阴阳两个面，你怎么想的，这个世界就会变成什么样!
二:担心是诅咒，所以不要担心而要关心!1.列出所有的关心的朋友，给每一个人单独发信息，但不要群发信息，关心她的心理和身材，叮嘱不要吃多，适当的运动运动!!2.每天观察自己的思维方式怎么运作，看自己喜欢关注正向的还是负向的多？ 世界是念念叠加的结果，每个事情都是阴阳和合的产物!行为方式上:听音乐，想正向、听正向、说正向……关心朋友心情和身材。听什么、看什么、得什么!听笑话、看喜剧、看笑话，听歌《琼英卓玛的歌》《贺礼》《向美而生》《花园》可以疗愈的。
“人恐惧是因为无知”这话确实挺对的，通过我感冒这事，也应证了这句话，所以要多了解，多咨询，不要瞎想、恐慌；勇敢的去面对!
三:天赋的种子，能够出彩的就是艺术品，打坐，跟自己说，这都是我创造的，外面没有别人，只有自己!我爱你，我爱你，我爱你！接受和接纳自己，爱我所有的一切!哪里痛，都是缺爱了，所以要去关心它，这都是我创造的，我接纳!心与心的链接，等到春暖花开，每天储备，2.0、3.0版本书。看完了就说我看懂了！从客户的需求出发，满足客户的需求，人与人的关系，真美就是真的要美!全然的爱自己！外面没有别人，只有自己，这是拿来成长自己的!不要批判自己!不是一把刀!内观根性，外求养分。好好爱自己，绽放本来美!生命本来就是一场修炼，观察自己的想法，爱自己的点点滴滴！每个人都有长短缺溢，过度了拉一拉，缺失的补一补!
接纳自己的不完美，接纳自己配不上你的事实，但不能因为觉得配不上，然后就放弃，我要做得是修炼，全方位的提升自己!学跳舞，多看书，提高情商，管理能力……
跟恐惧交朋友，接纳恐惧，跟恐惧在一起，让恐惧的情绪流动起来，看自己到底恐惧什么，听一些音乐，允许她，跟她在一起!
跟恐惧交朋友，每次我会害怕下楼、上厕所。我现在一个人去的时候，经常问自己我到底害怕什么，也会去看到底有没有人。其实我什么都没看到，都是自己想出来的当你勇敢的去看的时候，其实没有想象中那么恐怖了!
我妈每次都说要我到楼下睡，不过打死我现在也不会去。呵呵，还没到那一步，需要时间去面对!总觉得爷爷奶奶隔壁的姐姐在一楼，所以每次到一楼去总觉得跟在我后面，所以我会害怕，会奔跑。其实都是我想出来的，偶尔我也会回头看，啥都没有!
我不仅人长得美身材很好，而且心灵也特别美!哈哈，真的印了那句话:好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一！如果能跟这么有趣的灵魂度过余生，那也是一件特别特别幸福的事情啊！
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