走向卓越

“卓越不是单一的举动，而是习惯的集合”
这句话，影响我一辈子。我因为这句话开始早起，因为这句话开始行动，也因为这句话，希望能够影响更多的人早起，拥有更多的时间，做更有价值的事情，进而做出改变，养成习惯。

看起来毫不费力

“我必须很努力,才能让自己看起来毫不费力”
这是我经常对自己说的话，无论是自己做出来成绩时，还是看到别人做出来成绩时。当别人取到成果时，我们看到的，不应该只是他人的成绩，更进一步的，应该看到他背后付出的努力，以及支持他取得成果的习惯的力量。
仰卧起坐，从刚开始的10个很艰难，到现在轻松120；语音写作，从半小时甚至更久的3000字开始，到现在的我可以毫不费力的40分钟10000字，也只是1个月的时间，没有捷径，就是一步步的练习和努力带来的变化。

榜样

乔帮主每天凌晨4点起床，九点前把一天工作做完；前华人首富李嘉诚每天清晨5点59分闹铃响后起床，读新闻，打高尔夫球，后去办公室工作；科比知道洛杉矶每天凌晨四点的样子，他们的成绩也是从一点一滴的习惯开始。

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从行动开始

思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。通过习惯，我们可以把命运掌握在自己手中。因为习惯、因为自律，我们可以把时间、资源掌控在自己手里，而不是随意挥霍；习惯让我们控制自己的行为，而不是放纵逍遥；习惯让我们成为自己的主人，而不是欲望的奴隶，而只有这样，我们才能一步步接近我们想要达成的目标。让我们一起，向我们的偶像乔老爷、李嘉诚、科比学习，养成好习惯，向自律自由的人生迈进！
训练营的小伙伴，我们一起携手共进！
欢迎想挑战的小伙伴入群一起走向精进人生！

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