每日一思

#每日一思#    质变

        专栏上的一句话“每一天的积累，成就人生质的差距”，口语化来说，每天积累的的点滴不同，造就天上与地下般截然不同的人生处境。

        在当下的科技时代，这个时间应该会更短。这样的例子在身边也不少，几位在同一起跑线的伙伴，每天的进步程度不同，在一年甚至半年的时间内，就能看到明显的差距。并且还在越来越大。

        一天24小时的作息周期，天然的分界线。对内珍惜每天的时间，过好每一天，力求收获与进步，朝着小目标前行。对外保持开放，发现重要变化与差距，调整计划，进行追赶和超越。

        #每日一思#  清单

        有列任务清单的习惯，可以释放大脑记忆的负担。每天的主要工作就是清空任务栏。但是最近一段时间以来，有点力不从心似的，为消除一个个任务项而疲于奔命。

        目标变成了钩掉清单项目，关注点主要放在速度和数量，忽略了每项的完成质量，比如胡思乱想下的打坐冥想，没有深入思考的专栏留言，扫描式的阅读书籍等。

        当天清单的感觉很好，今天做了这么多事件。只是持续对知识的囫囵吞枣一段时间后，导致有些消化不良，引发认知焦虑，冥想没有带来平静与关注，对订阅专栏越发无感，对经典著作的内容更加不懂，身心也就更疲惫。目的不是完成任务，而是任务背后的收获与提升，有增强回路的任务才能形成良性循环，请慢下来打磨完成质量。

#每日一思#    力度

        坚持写每日一思有近1个半月的时间，在每周不出局的提交作业时，汇总一下就是一篇近2000字的文章，交作业不用愁。把一周的写作任务分担到每天，强度和压力也少了很多。

        同时也存在一个问题，每天的思考点是不同的是发散的，强行堆砌起来整体的逻辑性和关联性不够紧密，距离一篇深度思考的文章有不少差距。也许是时候针对其中的一到二个点做进一步的论叙和扩展。

        每日一思作为一种灵感记录方式，不出局作业作为打磨灵感的方式，增加思考力度，提高写作质量。

      #每日一思#    教养

        小宝快二岁了，最明显的变化是能咿呀的表达自己的所见所需，能与我们进行简单的交流和互动。撒娇气起来，可以把心给融化，撒泼起来，也可以直接导致上火，你说a，她做b，屡教不改，直接动手多次也无效果。如何解决小宝叛逆的问题。

        小宝的叛逆表现，要做a事情，我们发现有危险或者方式不对，给出劝阻或者建议，被直接忽视，自己在做事情的过程中，不如意就发火扔东西。自主探索是OK的，但是缺乏耐心就不好了。

        回顾下带娃方式，主要是假期外出溜，工作日晚上讲讲故事或者一起玩游戏，时间投入上还是OK。带娃的过程还是比较随性，主要是带着她认识世界，这个是什么，干嘛用的，这个怎么玩等。支持她的自主行为，无论结果如何经常夸奖她聪明能干。可能是因为这个聪明能干，导致到她现在能意识自己还是做不好很多事情时，会变得烦躁。

      修正为鼓励她的探索过程和努力开始，同时需要多补充一些科学的教育方法，避免一些坑。

#每日一思#    成长曲线

        在写述职报告的工作体会部分时，我想到了成长曲线。能力水平的变化分为三个阶段，缓慢起步期，快速提升期和高原期。三分钟热度的停止在起步期的开始，缺乏耐心的躺在起步期后半段，能进入快速期的少数人在后半段，会遭遇一个个瓶颈让增速放缓，极少数能够历经磨难，取得突破到达高原。

      我应该还处在起步期的小白，刚刚认清了状况，适应了转型的阵痛，取得符合预期的一点点成果。距离身边的高手还差一大截，业内大牛更是只能远观。不得不感慨路漫漫，既然选择了跨领域，就得加倍努力去追赶。庆幸身边有牛人，去追随他们的脚步，会走得更快一些。

#每日一思#  发火

      小宝连续三次尿裤子，没忍住向她发火了。一是要求她在要上厕所时，提前告知，二是我们估计时间差不多了，主动端尿，都不管用，感觉她就是喜欢尿裤子一样。

      言词上从温和的劝解变为严厉的呵斥，动作上大力的拍手吓唬她要打屁屁。端坐在她面前，慎重的对她说，“我生气了，是认真的，你在不听话尿裤子，我肯定是要动手的了。”她重复的说了几声是认真的，应该是听懂了。

        虽然我的恐吓似乎起作用了，她后面主动要求上厕所了，但是这种暴力执法的方式总觉得哪里不对。是的，没有找到根本原因，我也是技穷了，用强权去胁迫，肯定也是不治本的，可能会有副作用。学点小孩心理学知识应该十分必要的，继续中。